佩奇妈是90后年轻宝妈,原本想单身一人,稀里糊涂结了婚;打算丁克的,又稀里糊涂怀了孕,生产之前肚子几近被撑爆的状态。
孕期的几个多月的时间,她投精力、花银子,在各个孕妈群打听防止妊娠纹的方法,找代购买了各种美国、德国、日本、澳大利亚等地方的妊娠纹防护的产品,就差集齐五大洲了,以肉身试遍各种方法,依靠坚持不懈的努力,每天早中晚涂抹各种乳液。
等卸完货后,皮肤松垮、赘肉堆积、色素沉积、妊娠纹、剖腹产疤痕……几乎所有的问题都一涌而上,肚子变成惨不忍睹的灾难现场,无情击碎她的辣妈梦。
生孩子是大多数女性一生中的必经之路,可以说是痛并快乐着。幸福的时刻总有点小遗憾,那就是生完孩子出现在腹部、大腿、手臂、胸部等深深浅浅的妊娠纹。所以很多女性朋友想要防范于未然,怎么去除妊娠纹最有效,安全快速看这里那么,下面我们就来了解一下吧!
1、控制体重
严格控制体重,均衡营养的摄取。从怀孕到分娩,平均增加12.5kg是最理想的~
2、多吃增加皮肤弹性的食物
从食物入手:多吃一些能够提高皮肤弹性的食物,可以改善皮肤的肤质,增加皮肤的弹性。
3、使用托腹带
准妈妈怀孕4个月之后,就可以使用托腹带来减轻腹部和腰部的力量负担了。托腹带可以及时的减缓皮肤向外向下的拉扯,能够有效耳朵避免妊娠纹。