我们看到很多人在婚姻里陷入了一种怪圈:草率的婚姻导致不幸,却在不幸的婚姻里时裹足不前那么,如何才能打破这个怪圈呢?
这几天,节目透明人采访了一位已经经手400多起离婚案件的律师,她说:在当下的婚姻中,传统的七年之痒,已经渐渐成为了三年五年
越来越多的人,信奉不行就离婚姻,已经发生了变化
从进化心理学上看,女人只有在能够确定发展长期关系的时候,才能真正选择一个男人,用婚姻的形式来保证自己的后代顺利的成长
结婚代表了自己的感情有了归宿,从而获得安全感和稳定感有人说,婚姻没有好坏之分,只有是否能互相适应
那么,问题来了:
如何判断两个人能否在婚姻中互相适应?
如果一个人在婚姻里无论如何也无法适应另一个人,是不是还要勉强自己一直呆在婚姻里呢?
01
结婚时草率,离婚时却犹豫
现在,因为各种主客观的原因,很多人在选择伴侣时,由于经验的缺乏,带有一定的盲目性,双方未能有充分的接触和了解,对婚姻没有一个预期,就匆忙进入婚姻
因为家里催的紧,已经不胜其扰,反正是不可能找到理想爱人了,遇到了一个还行的,就结婚吧;
因为女方怀孕了,又到了该生孩子的年纪了,两个人也不是不合适,那就结婚吧;
因为那天天气好,两个人在一起挺好的,那就去领证吧
见过不少爱情长跑的伴侣,也见过很多一时兴起就领证的朋友,有人说:以后的事情以后再说,想那么多干嘛婚姻成为一项可以草率完成的任务,爱情也不一定是婚姻必有要素
如果从谈恋爱到结婚,过于讲究速度,那么对方隐含的缺陷就不易被察觉
对方可能有家暴倾向也可能有某个你无法忍受的缺点,因为恋爱期间的考察不足,你没有及时发现,后果也只能由婚后的自己承担
没有耐性打磨一段优质的关系,就容易被表面上还相处得不错的感觉所蒙蔽,这些缺陷就只有在婚后慢慢地显露,发挥它的威力了。
而对于离婚,人们却变得慎重可能是结婚是做加法,会得到,而离婚是做减法,会失去,面对失去,人总是不那么坦然
于是,有太多的人在不幸的婚姻中挣扎,被婚姻耗尽能量,也走不出来
年纪这么大了,离婚了我就等于一无所有了;
孩子还小,我离婚了,孩子怎么办;
他会改的,只要不离婚,他说他会改的
由此我们看到一些人陷入了怪圈草率的婚姻导致不幸,他们却在要走出不幸时裹足不前
或许对于现代人来说,面对婚姻,最适宜的态度是结婚要谨慎,离婚要果断。
02
婚姻没有好坏之分
May是一个很活泼开朗的女孩,结婚三年,越发觉得没有办法和丈夫相处,因为他婚后慢慢没了自己的主见,家里的大事小情,都先去问过他的妈妈
开始May以为他只是逃避问题,于是找他想要好好谈谈,强调婚姻里的摩擦由双方来解决,不必让父母过多地来干涉结果话不投机,没谈拢,又增加了两人之间的误会
再后来,这一类的矛盾重复发生,每一次和以往一样不欢而散,她感觉到婆婆对自己婚姻的阻力,还有努力调节和丈夫关系的力不从心,最终不得不选择离开了这段维持三年的婚姻
一般情况下,婚姻破裂主要有两个原因:
一是夫妻没能够建立起亲密关系所需要被满足的依恋,关系一受到外力影响就摇摇欲坠;
二是亲密关系重现了原生家庭的分化不足,父母对婚姻的染指是婚姻无法顺利发展的障碍当下,80后离婚的很大一部分原因,就是父母插手过多。
假如在这些难以克服的婚姻障碍面前,仍然还要劝服自己一再忍受,幻想着慢慢适应,个人的情绪首先会受到压制,拖下去只是无益的损耗
有的夫妻之间发生了矛盾,一方就开始从自己身上找原因,企图要找出一个两全其美的方案来克服难题,企图用爱来帮助对方进行改变,让对方变成理想中的样子,把婚姻持续下去,而往往不能得偿所愿
如果把婚姻看作是一个生命体,婚姻也会有自己的成长和变化的轨迹,如果在成长过程中有很多不足的地方,彼此不能适应和满足对方的需求,婚姻就面临着抉择,没有好坏之分,只看过程到底是在滋养人,还是在消耗人
有多少人,明明身处消耗的泥潭,却因为社会和家庭的原因,两个人拖累着,迟迟不离婚,想着再等等看,等了一春又一冬,终于熬到筋疲力尽,不得不结束婚姻关系
03
结婚不一定是好,
离婚也不一定是坏
正是因为一段婚姻关乎着两个人甚至更多人的人生,所以一个选择,都会带来巨大的能量,而大多数人,都是一边摸索一边成长,对于结婚和离婚,我们都应该在清醒的状态下做决定
给自己一个挽救的期限
假如你处在一段无法改进的婚姻关系中,却不愿意死心,仍然想要通过自己的方式来给婚姻把脉,那你不妨给自己一个尝试挽救的期限,如果过了这个你能够承受的期限,就要果断放弃
因为,一个人的个性是与生俱来的素质和周围环境互相渗透的结果,有些个性特点是自觉的,有些则是不自觉的,有的人无法意识到那些不自觉部分,正是危害着婚姻的因素,比如说被动攻击家暴适应障碍等等
两个人明知婚姻不和谐,还要继续在不如意的婚姻中呆着,害怕被家人劝阻,害怕别人说自己失败
硬撑着不离婚,就意味着两个人要持续性地忍受剧烈的精神痛苦,变得自己都不认识自己
质量高的婚姻能够扩展人的社会能力,增加人对事物的兴趣和欲求,糟糕的婚姻会让人失去心灵的自由,增加彼此的不解和怨恨
给自己一个幸福的可能
这时要认清一个事实,婚姻虽然是需要去经营,但和经营一项事业还是很不一样的
婚姻是随时在变化极为复杂的生活现象,婚姻的约定只在交换戒指之后的一段时间内有效,只要人有需求,就会有期待,期待不被满足,就会滋生不满,产生矛盾,决定了婚姻本身是无法被誓约固定的
结婚意味着接下来的生活,是顺遂圆满还是风雨交加,所以需要谨慎考虑
而离婚,也是一个人人生的重大决定,也不要有儿戏的态度但是当你身处一段有害的令人窒息的婚姻里,就要果断撤离,不要因为不肯改变现状而不肯触摸自由
其实,正当而果断的离婚,可以终止婚姻的悲剧,从时效上来看,恰恰保证了你能够准确脱离痛苦,重新获得建立另一段健康而优质的亲密关系的机会。
作者:甜阁下,北大心理学专业,知乎最具人文思想的心理咨询师,中国白丝带志愿者
来源:张德芬空间
