从古至今，性都是人类生活过程中至关重要的一个活动。性爱的技巧关系着性爱的质量和爱人的满意度。
抚摸女性不同部位
应采用不同的手指
爱抚柔软敏感的部位
凭经验用不同指压
谈到女性生殖器官的指技，往往只想到对阴蒂 、阴道这两点指技；对其他敏感部分的指技，也是不可缺少的。其中之一就是阴道前庭。
所谓阴道前庭，就是从阴蒂到阴道口这段被阴唇包住的部分。这里往往是男性指技遗漏的部位。可是，在阴道前庭里，有和男性的阴茎部位海绵体相同的组织，神经部集中在这里。和阴茎一样，当性感升高时，血液集中、勃起。这个部位一勃起，就像女性生殖器官开了大门似地，因此一定要施得指技直到勃起为止。
方法是将手指由阴唇插入，中指、无名指的指腹对准阴道口，朝阴蒂的方向往上抚摸。同样的动作重复两次。这时候，从阴道口汲取些爱液做润滑剂，才能做滑顺的指技。
使用中指、无名指，是因为比较容易钻进阴唇里。而且，中指和无名指两根指头的阴道前庭的宽度，就足够好好刺激的。不过有一点必须注意的是，不要用指尖，应用指腹这块比较柔软的部分。
由于女性生殖器官的粘膜敏感而易受伤，千万留意被指甲抓伤。如果可能的话，在与女性做爱 之前，最好先把指甲剪干净、磨平。连这些细微地方都能注意到，才算是真正的男人。
一面进行这个指技，一面采用无名指、大拇指揉捏阴唇。当中指、无名指往上抚弄时，偶然碰到阴蒂、阴道口；如此一来，整个地刺激了以阴道前庭为中心的女性生殖器官。此外，偶尔压压看看，要不就做些细微的振动，效果都不错。
对阴道前庭指技时，别忘了还得对胸部指技。用大拇指、食指按压、抚摸乳头。另外，可再加上脚技。把自己的大腿插入女性的大腿之间，进行磨擦大腿也可以。女性一想到那个硬硬的东西等一下就要到身体里，钻入好深的地方，心理就会莫名地兴奋起来。
此外，用自己的脚的大拇指和食指，夹住女性的脚的大拇指，将掀起一种更亲密和吻合的感觉，可以有效地提高女性的性感。
原来还有这样的技巧。很多时候小小的一些技巧就能跟大程度上改善性和谐。
