在夫妻和谐的生活中，性和谐是必须的生活基础。性生活中有些技巧能让性和谐更加完美。
花样性技巧：带来更酥麻的高潮
性爱是件很唯美的事情，你是否享受其中呢？其实，我们可以采取一些策略让 性爱高潮更猛烈。那么，怎么让性爱高潮来得更猛烈呢？小编来推荐一些花样性技巧。
修炼自身提升性能力
在平时的生活中，就需要提升自己本身的性能力，因为健康的身体是完美性爱的基础嘛。比如女性可以使用杜蕾斯缩阴球，修炼后让自己更有紧实魅力。男性也可以通过锻炼身体，来增强体质，保证在性生活中可以更加持久。
温柔的前戏让性更美丽
首先双方透过抚摸、亲吻、喝酒聊天或者是一些玩笑，让气氛温暖起来，让全身和脑 子都感受到酥酥软软的感觉，这时候双方中的任何一位可以先将吻落在对方的耳朵部位，轻轻地吻，以舌舔入耳内或轻咬耳垂，在耳背哈气，这是最棒的开始，一定可以令另一半全身兴奋，而且感到舒服。
随着反应出声妙不可言
中国女人大部分自幼受传统思想约束，认为性是奉献不是享受，如果真实响应自己身体的反应是一件很羞的事情，所以性爱之事显得很放不开、很压抑。所以老公每晚跟一个闷葫芦行房，就是少了点什么。可爱的女人，你高兴的时候是不是会哼首歌呢？所以当做爱 感到很兴奋、很快乐的时候，应该随着自然的节奏让自己的呻吟发出声来，这么一来性爱的完美度会更上一层楼。当老公听到如此愉悦的呻吟，他会知道另一半对他的满意程度，包准会更加卖力演出。
小把戏大乐趣
性爱不必是一成不变的公式，当熟悉彼此的性感带与喜好之后，小两口大可以设计一些新花招来增加性的刺激。譬如在身上涂果酱、鲜奶油、冰块、水果、香槟、然后让对方来舔食，如果这些小东西，放在敏感部位，效果将更加令人亢奋。诸如此类的小东西，你们可以用些想象力去创造，必然乐趣无穷。
按摩助性享受人生
身体是一块开发不完的神秘地，所以采取为对方按摩的方式也可以燃起熊熊的欲火。有些香精油如伊兰、玫瑰、茉莉都具有催情的作用，因此不妨以此类香精油，为伴侣由头至脚趾，全身上下一轻一重的按捏，这感觉会先由疲劳被释放的轻松感开始，进而由于手与身体摩擦生热及手按压到敏感点而产生欲望的需求。手和唇对身体的触感不同，但引燃欲火的功效是一样的。找到自己的高潮点之前说过，中国女人对性比西方女人保守许多，说不定终其一生为了妻、人母，但仍不知高潮为何物？因此女人不该放弃自己享受性爱的权利，女人必须懂得如何让自己在性事上得到快乐。
让有情有趣的事，变成例行公事
你的性接触必须与环境相配合，如果在厨房，就要“速战速决”，不要有太多的浪漫情事出现;而在亮的灯光下，则比较适合强烈的、野蛮的性爱;或者是你可以点点蜡烛、生个火，创造微明的光线，这就是用一种缓慢的激情以配合这种感性的环境，不要因为熟悉或舒服而陷入总是一成不变的习惯。性应该是令人兴奋的，有时候小小的改变——例如从明亮变成黑暗——就足以在你的性接触中激起性爱的火花。
性心理中的男人和女人并不完全一样。维系和谐良好的性关系，夫妻双方人人都应努力。
