很多人在小说或者网上相关的帖子看到：一晚上做很多次性生活，越往后面男性越可以坚持更久，这样也能使妻子获得更多性快感。于是很多男性朋友就如法炮制，开始了重复做爱的性生活，但最后却发现妻子并不满足，反而感觉到性器官肿胀、干涩，甚至没有以前只做一次的性生活舒服。
首先不管男女都要知道的性知识：性生活的质量，远远要比性生活的次数频率更加重要。如果女方出现性器官不适或没有性意愿再行第二次房事，男方最好还是不可勉强。毕竟双方都愉悦的性生活，才是我们所追求的完美和谐性爱。
性交消耗体力
性生活也是一项体力运动，性爱过程对于男性的身体要求较高，也许有些男性充沛的精力或许可以在一次性生活射精后，短时间激起性欲望再度勃起，然后开启下一次性生活。
但这仅仅因为你足够年轻，身体和精力能在透支后快速得到恢复。而随着年龄的不断增长，男人的机能和体力也会开始逐渐下降，年轻时候过度消耗的精力就会难以支撑现在的性生活。
性器官劳累
短时间内多次性爱对于男性来说最明显的影响，就是短期内多次激起高度性兴奋对性器官与性反应神经的伤害。男性在性生活射精到达性高潮后，系统会启动自我保护机制，也就是我们所说的“贤者时间”，医学上则称为“不应期”。
这也是首次射精后，第二次、第三次性生活男性很难射精，就算能刺激射精，性快感也会大打折扣，几乎感受不到高潮。而在那么短的时间内多次让性器官充血勃起，不仅打乱阴茎原有的“生物钟”，勉强的高强度性爱更会加重性器官以及身体的负担。
性高潮感受减弱
真正在短时间有过性生活的男性，实际上真的可以提高性生活的满意程度吗?很多时候，结局并不往往刚好相反。首先，频繁性交造成的疲惫感不仅会影响后续性生活的实际体验，每次性爱也并非都能让双方都顺利高潮。
而神经系统在短时间内接受大量高强度的性刺激，也会出于自我保护的因素而变得麻痹，性生活的实际感受也会大不如前。其实短时间内，比如一个晚上或者一天之内，一次性交足够让男女双方都满足的。不过，这也需要两个人全心全意地投入。
高质量的前戏能够使男女的性欲都充分被激发，而正式性爱时的经验协调则是关键，即使在某一次性爱之后不能满足，也可以延长后戏，甚至是一些较为激烈的后戏仍然可以弥补，成为这一晚的结束。
