民间总有些说法，把男人的精子比喻成血液一样珍贵，例如“一滴精、十滴血”或“精尽人亡”，认为射精伤身，也有男人为了女伴快乐，高潮来了也忍住不射，事后甚至储存在身体里。但在西医的角度，长期忍住不射，对前列腺和性爱质素有影响，那一滴精吝啬不得。
有慢性前列腺炎危机
男科医生黄忠明说，精液不是什么好矜贵的物质，男人每次射出的量约5毫升，由睪丸产出，前列腺液再加上精子，其中90％是精浆，主要成份为水。每次射精后，正常新陈代谢，三、四天就补充好，即使你赶在短时间内~~射第二次，数量减少而已，“元气”并没有耗减。
高潮来了忍住不射？射精是条件反射式的身体现象，黄医生指世界性调查显示，男人由插入开始的性行为，平均时间为五至七分钟，少于一分钟才叫早洩。
“长时间忍住不射，长达半小时、甚至一小时，连伴侣也未必适应到过久的抽插。另外，勃起时前列腺及阴茎充血，高潮来时你忍住不射，充血无法得到释放，久而久之，男士有机会患慢性前列腺炎，甚至肿痛。”黄医生说。
所谓泻洩的频密程度，还是交给欲望决定，例如身体有需要透过手淫、性交或梦遗泻洩，就顺应欲望。而没有正常性生活的男人，精液长时间没有排出，颜色偏黄，精子被身体自行吸收，属于新陈代谢的一种，睪丸继续制造精子，不会出现什么异样。
每一次射泻，欲望就减低了。
影响精子质素
“当有正常性生活时，精液与前列腺液混合一起，如忍得太长时间，很大机会出现前列腺炎，令精子的活动能力和营养受影响，精子质素变差，严重至令伴侣受孕机会大大减低。”黄医生医治过不少因为长期忍住不射而患上前列腺炎的男士，教育他们正常射精的重要性，事实上，一个正常的男士没有办法连续射精三次，次数太多，男士也自觉力不从心，所以不必担心泻洩过多。“如果出现频密的手淫及射精，属于不正常，有必要找医生商量，如何减少性行为的次数。”
另外，长期做爱忍住不射，也令性爱质素出现问题，“因为维持勃起，男士需要一个稳定的性信号，如果忍住不射去到某程度，连自己及伴侣也不太享受。但行房未完事，性的信号不中断，也会令高潮感下降，性爱质素没那么好。”
