无论是第一次与情人走到床上，抑或是十年情侣的床上活动，要将它升华成大家都回味的激战，而不是失败尝试或例行公事，营造完美气氛其实绝对重要！趁这个周末，好好营造一次激战前的完美气氛吧！
吃一点朱古力吧！
一直以来，情人节都要送朱古力，不止是商人的销售手法，而其实朱古力含有可可碱及苯乙胺，苯乙胺与带来恋爱感觉所分泌的物质相同，可以刺激大脑中枢神经，制造出如恋爱中的欢愉感觉。另一方面，朱古力含有色氨酸，可以帮助合成血清素！血清素有什么用？可以令人处于更稳定的情绪中，女人难捉摸？吃一点吧，心情会变好一点，气氛也自然有多一点帮助！但记住，白朱古力不算朱古力的一点，吃纯一点的朱古力会较有帮助，例如75％的刚刚好！有研究显示，即使性欲较低的女士在进食朱古力后，往往会出现明显的性趣！
打理好你的胡须
好的修饰、打扮是一切的开端。无论你们是刚开始的关系，抑或是十多二十年的关系，其实提升自身气质也绝对重要！好好的将自己的胡子清除或修剪一下，因为未必全部人都喜欢热吻时遇上发根的刺激，做爱之时，敏感部位遇胡渣更可能是不适多于兴奋，你也要了解一下对方的需要！
修剪你的杂草堆
脸上的整洁重要，重要部位的整洁同样重要，有不少人都不会打理胯间的毛发，任由那儿成为杂草堆，看见了也倒胃，还妄想将对方的头部按下去‥‥‥。毛发过份浓密可能需要脱毛，普通人的话，闲时修剪一下也不是坏事，不要让那儿杂草丛生，甚至可能为对方带来新鲜感！不过记住，不要大战前一刻修剪得过份地短，否则会带来不适感。
你也可以穿性感内裤
不要以为女性穿上性感内衣才会令整件事情升温，实际上生为男人，也可以为激战前夕从你的衣着增加气氛！你可以穿上一条性感的内裤，当然不一定是T-BACK，一条合适的三角裤，有立体剪裁的内裤已经很好，最好不要是全白吧！另外，boxer也并非最好选择，有调查显示，boxer对女性而言不算是性感内裤的一种！
一起泡暖水浴
这个都是简单不过吧？一起洗个澡，香香的身体一定是最好的催情气息。而且泡暖水浴，令身体升液运行得更好，为大战作准备绝对百利而无一害。
从谈话开始
每一场激战，都不是纯粹身体上的交流，激战最好绝对是从思想上开始。最好先跟伴侣好好的拥在一起谈天一会儿，至于内容则因人而异吧，你可以带点色色的对话，也可以谈及最舒服的事情，不要谈太多当天的工作、新闻之类了。
加一点香薰吧！
如果你在家中的话，不妨早半天放置好一款全新的香薰于床头，让香气渗透出来，晚上进睡房之时，自然有一股全新的香气，为你与她都带来嗅觉上的惊喜！不妨用一些鸡情或浓烈一点的如玫瑰等的香薰气息，让对方从嗅觉上已经有刺激，早一点投入大战嘛！
