历史上第一个使用震动棒的女人是埃及艳后克利奥帕特拉七世，她把一个葫芦刨空并在里面装上几只蜜蜂在葫芦里飞舞，葫芦震动从而达到震动棒的作用。女王大人不愧是个传奇的女子啊。
艳后的性福都要靠自慰震动棒，可见震动棒带来的性福那是不言而喻的。为了让更多女性享受更高品质生活服务，人们一直保持着对震动棒孜孜不倦的专研精神，所以才会有今天种类丰富的震动棒。震动的棒分类和玩法是分不开的，震动棒已经根据不同需求延伸出很多的种类，按照造型分为直棒、分叉棒、G点棒、滚珠棒、仿真阳具等等，功能不宜，怎么玩?
1、形状
女性自慰棒子的形状就是直的吗?错了，在早期震动棒确实直的，但是在医学渐渐的发达后，发现女性私处是有弯道的，在使用震动的过程，更像一个老司机弯道超车的过程。所以咯，如果碰到直的震动棒，就别买了，买回家使用起来不仅手累，更别说什么刺激的快感了。这个带有弯曲幅度的震动不仅是为了省力，同时也是为了刺激传说中的G点用的。
AV棒是直棒，也不弯曲，为什么呢?因为它不入体啊!AV棒是一个大头的振动棒，主要用来刺激外阴(阴蒂)达到高潮，它的震动力度也比一般的振动棒要强。比较适合玩具经验并不丰富的妹纸，而且因为AV棒不入体，当然适合既想享受玩具的乐趣，又不想处~女膜被破坏的妹子啦。
仿真阳具
上帝创造了人类，设定了人类的结构，所以必定有它的道理，或许最逼真的才是最有效最好的，仿真阳具女性自慰棒更多给予感官刺激，谁叫认识视觉动物呢，提供一个可以YY的空间。作为仿真类的玩具最大的特点就是逼真，所以仿真阳具无论是是龟头、筋脉、睾丸都是栩栩如生。
特别今天的材料TPE与pvc材质，可以达到像真人肌肉一样柔韧有弹性。有的阳具甚至有包皮结构，是真的可以返过来哟，真的是很逼真呢。仿真阳具还会加入振动器，这样不仅外边逼真，在使用感受上也会很逼真呢，从震动频率甚至是男性的DD的进化版呢，而男性的DD还长哪个样子?!
G点棒
G点棒是专为女性G点而设计的，所以相对直棒来说，更加刺激G点。德国妇科医生格拉芬贝格发现了G点，如果巧妙的刺激这个点，更容易达到自慰高潮，G点按摩棒将它发扬光大，弯曲的G点棒，在进入阴道会恰好刺激位于阴道内两指节处的G点，高频振动的G点棒可以很快让女性洪水泛滥。
同时因为G点棒有较大的头部，抵住刺激点的面积较大，因此深插抵住子宫颈口来到达子宫颈高潮也是相当受用的，甚至可以说所有类型的按摩棒中，用来作为子宫颈巅峰的最佳按摩棒。
如果对于阴道高潮、阴蒂高潮都比较难的女性来说，找到G点并加以训练，也是可以飞向巅峰的。
2、纹路
因为玩具属性的原因，一些妹纸在经常使用普通的震动棒后会感到腻味，天天喝白开水，偶尔喝个可乐刺激一下啊。所以一些震动棒会在表面上做功夫，德国的fun系列就在棒子表面深深浅浅的纹路来提高刺激感，还有一些造型设计特别夸张的就是狼牙棒，那不就是简单的纹路了，是实实在在的软刺，看起来很刺激，完全是男性主义的产物。
3、分叉棒
为什么女性自慰振动棒还要加一个分叉呢，怎么使用呢?那是因为人们又发现外阴(阴蒂)可以让妹纸高潮，只有AV棒是不够的，只有弯曲的震动棒也是不行的，分叉棒既可以刺激阴道，又可以刺激阴蒂。
50%～75%有过高潮的女性表示，她们达到高潮需要被触摸阴蒂(阴蒂刺激)，大部分的女性无法只靠爱爱就高潮。在主棒完全进入私处后，正好抵触阴蒂，形成内外双层夹击的快感，引起阴道与阴蒂同时巅峰的双重高潮，这一点让只有单一结构的男人是望尘莫及。
这里又要讲到人体工程学了，我们知道，持续、稳定的刺激是女性自慰冲向高峰最需要的感觉，怎么快速的找到这个感觉，在选择分叉棒的时候，除了直棒需要注意的事项外，分叉的角度也很重要，角度太开，就不能挤压到阴蒂;角度太小了直冲阴蒂，力度过大的话会伤害阴蒂，况且女性的阴蒂很脆弱的呢。使用角度不好的分叉棒在抽插的时候刺激阴蒂的部位会离开。这个时候选择一个好的分叉棒就可以尺寸贴合女性的阴蒂部位，给予她想要的感觉。
其实女性的YD更喜欢左右拨弄的感觉，所以有的分叉棒也会在分叉那里弄两根软软的长须，在震动的时候，长须会左右摆动，给YD左右夹击的快感，这也是女性最喜欢的一种刺激。
震动棒之所以叫震动棒是因为它会震动，一般有抽送震动、摇摆震动、旋转震动。
抽送震动，在真实的性爱过程中，抽插是最原始的运动，值得注意的是如果使用普通电池的震动棒都不太强进入以后就动不了了，根本实现不了模仿真人的感觉，效果差强人意。后来就有使用交流电的振动棒，动力强，频率变换多样，一般会有一个把手抓握。缺点也十分明显，噪音大和吹风机差不多一个声音，体积也蛮大的。
摇摆震动
虽然男性的DD不可以摇摆，但是玩具可以啊，当然用手也是可以摇摆的(累嘛)，这种震动棒的力度都很小，震动棒的头部震动并不明显，因为尾部无法固定反而震动更加厉害，所以阴道口反而更加强烈。
旋转摆动
在古代一个残忍的手术，就是在DD内植入珠子增加刺激感，史称入珠。今有转珠棒，让男性免受如此残忍的手术，所谓转珠棒就是在棒身设置几排数量不等的滚珠，珠子的材质是金属材质也有医用塑料。启动时，滚珠顺时针或逆时针旋转方向之间切换旋转，360°对私处内壁进行全面的滚动刺激，这与抽插的水平刺激相比又有了新的乐趣。
关于转珠棒很多女性还是存在疑问的，很多女性认为转珠自慰棒滚珠设计华而不实，对刺激效果不大，因为使用感觉比起手动抽插来说，滚动速度与刺激力度都显得捉襟见肘，很多女性对滚珠的刺激反应不大。
