你有没有遇过一种人，每段感情都很坎坷，明明付出了很多，却总是获得悲惨的结果。或是你自己正是这样的人，经常陷入爱情困境中，完全不知道做错了什么，最后都和感情对象不欢而散。从选择对象到稳定交往经营关系，决定幸福与否的关键不在于幸运或不幸运，而是双方的智慧。据艾姬观察，拥有幸福爱情婚姻的男女，并不见得具备什么了不起的客观条件，而是懂得五个心法，掌握爱情主控权。
爱对方之前，先爱自己。
很多人会因为爱而迷失自己，最重要的原因在于你不够爱自己。以为配合对方、取悦对方，就能确保维持关系，但事实上，不断地委屈和妥协只会让你在爱情里的姿态越来越低，将爱情主控权交至对方手中。因此，不去顺从对方不合理的要求，无论交往多久了都保有自我想法和原则，反而能够赢得对方的尊重。
不依附关系，独立自信。
保持独立自信，无论你是单身或有伴。不要因为有了伴侣就陷入强烈的依附关系，好像一但失去对方你的世界就崩塌。我们多少都会有依赖感，但那是为了在关系中有被需要的存在感以及透过满足对方需求的方式来表现爱。但在适度的依赖感之中，也要维持自我成长的能力，才能让自己一直充满自信。
正向而乐观，具幽默感。
我认为正向乐观是开启幸福之门的钥匙，因为没有人想和一个总是充满负面想法、负能量爆棚的人长期相处。生活不可能一帆风顺的，但你要如何面对挫折，即使在低潮时也能转换心念，甚至用幽默感去化解和自嘲？当感情对象给你负面的反馈时，你是被拖着向下沈沦，或是能够从晦暗中指引一条明路？
愿坦诚沟通，不施压力。
两个独立的个体要成为恋人伙伴或夫妻伴侣，会有许多需要磨合适应的地方，难免也会产生冲突争执。不要害怕冲突，因为每次冲突都可能是一次更深入了解对方想法的机会。想把爱情主控权掌握自己手中，就要主动坦诚沟通，但在过程中不能情感勒索造成压力。
尊重并包容，给予空间。
你以为爱情主控权是控制吗？其实不是。我们要尊重对方与我们的差异并给予包容，不要控制并试图改变对方，反而要给予适当的空间和自由。越是没有安全感地黏着对方，越容易给人窒息的压力，反倒令人想要逃离。自愿给予的空间，代表你在关系中的信任，有信任感的关系才更加稳固。
