青春期的女孩不能做很多事情，但现实中很多女孩并不知道。但是下面提到的这些事情，如果一个女人在青春期做一次，她肯定会后悔一辈子。
首先，画眉毛是不明智的。眉毛可以阻挡汗水和灰尘，保护眼睛。女孩的眉毛还没有完全发育成熟。这时，拔眉毛描眉毛就等于去除了眼障，这样灰尘和细菌就可以毫无阻碍地直接进入眼窝，很容易患眼疾。性功能保健拔眉毛对眼睛周围的神经末梢是一种恶性刺激，会造成眼部肌肉运动不平衡，引起眼睛周围皮肤松弛，并容易出现皱纹和眼睑下垂，这将进一步影响成年后的美观。
其次，佩戴吊坠是不明智的。女孩的耳朵很脆弱，在性保健中佩戴耳坠会造成人工耳朵损伤，并会将细菌引入体内导致感染、化脓或破伤风。据报道，阿富汗喀布尔16%的破伤风患者是由扎勒尔引起的。
第三，化浓妆是不可取的。人体皮肤上有2000多万个汗孔，每天大约有15000个内部废物从汗孔中排出。女孩化浓妆、化浓粉无疑会阻碍体内废物的排出，这不仅会影响体温调节，还容易引发“化妆品皮疹”，进而影响面部肌肉发育和健美。
第四，它不应该是紧身胸衣。胸部约束会影响肋骨、胸骨和横膈膜的运动。性保健会影响正常的呼吸和胸部发育，使胸部变窄，肺活量降低。它还会影响乳房发育和婚后母乳喂养。在严重的情况下，它会导致良性浅表血栓形成和乳房静脉炎。
五、不应该穿胸罩。一些女孩的乳房已经长得很大，但仍然不穿胸罩。时间长了，乳房容易下垂和下垂，这阻碍了乳房的正常血液循环，造成一些淤血，引起乳房疾病；剧烈运动也容易导致乳房外伤引起的乳腺炎。
六、性保健不应使用激素来促进乳房发育。一些年轻女孩认为她们的乳房很小，服用雌激素促进乳房发育有暂时的效果，但是随着时间的推移，它会增加乳房、阴道、子宫颈、子宫和卵巢患癌症的可能性。滥用雌激素不仅容易引起恶心、呕吐和厌食，还会导致子宫出血、子宫肥大、月经失调和肝肾功能损害。
七、不宜长期使用。一些女孩认为乳房发育不良，所以使用健美护胸霜可以使乳房丰满和增大。长期使用会引起月经不调(节假日)、色素沉着、皮肤萎缩和变薄，还会使肝脏酶系统紊乱，降低胆汁酸合成，并容易形成胆固醇结石。
八、性保健不应穿高弹力裤。高弹力裤紧紧包裹在胯部、臀部和大腿周围，透气性差，影响血液和淋巴循环，阻碍关节屈曲和身体的正常发育，容易导致年轻女孩外阴炎，伴有外阴瘙痒、疼痛和发红。抓挠可引起阴部表皮的弥漫性溃疡，排尿后更为疼痛，以及因感染引起的腹股沟淋巴结肿胀和疼痛。
九、不应穿尖头高跟鞋。十几岁的女孩脚趾柔软，长时间穿着尖头高跟鞋，这不仅挤压和摩擦她们的脚趾，还会导致足部疾病。这种足部疾病在医学上被称为高跟鞋足底疼痛。一年四季都穿着高跟鞋，性保健的足弓被抬高和扩大，行走时脚趾被迫向前挤压，导致伴随足底神经的血管壁增厚，形成局部血栓，引起足底神经缺血和退化，或形成难以忍受的嵌甲，老年时足部疾病越来越严重。
