“七年之痒”是真的么存在的，其实不必须一定是七年，可能三年五年，也可能是十年。
它的本质是，亲密关系持续一段时间后，两个人都会感觉到“对彼此失去了性趣”。
下面让我们回顾一下伴侣之间“性趣”的发展过程：
一开始，两个人的感情就像一簇小火苗，慢慢地激情被点燃，变成熊熊大火。
两个人沉浸在这场大火中，乐此不疲。
随着时间的推移，维持激情的燃料越来越少，激情慢慢褪色。
几年后，你们的激情彻底消磨殆尽，爱情也可能已经蜕变成亲情。
因为你们相互有了很深的了解，熟悉彼此一切的想法和行为，生活就如同开水一般的平淡无味，却又无法少了对方。
这时很多人的心里都习惯了这种平淡，却同时也在渴望着新鲜与刺激。
尤其是当你慢慢接受了平淡，突然间又遇到能让你找到新鲜感的人。
到这里，你就会发现，你失去的色彩又在别处绽放了。
但更多的人，是接受着平淡。
他们用来劝自己的理由是：“七年之痒”这道题无解，每个人都注定要上演一出这样的剧本。
其实不是。
而这个问题，也没有你想象中那么难解决。
那，怎样才能保持“日久弥新”的新鲜感呢？
01 积累欲望
夫妻之间没有了新鲜感，意味着你们之间没有了变化和刺激。
试想一下，你最喜爱的食物连吃一年，结果就是不仅会腻，甚至都不想再碰它们。
啪啪啪也是一样。
尽管那份愉悦让人感觉很好，但如果一直重复同样的方式，要不了多久就会腻烦。
没有了新鲜感的加持，那份性趣也会很快失去。
突然想到前段时间，抖音上各路小姐姐都在问“爱是会消失的对吗？”
其实爱并没有消失，是新鲜感消失了。
想实现它，最快只需要三天：
第一天，可以增加两个人的亲密互动。
白天，亲一亲、抱一抱，真诚地夸奖对方，把注意力多放在对方身上。
晚上，相拥入睡，可以互相抚摸，给对方一个温柔但不强烈的吻，用肌肤相亲来表达爱意。
但是，在不要进行下一步了哦，让欲望因得不到发泄，而在身体里累积。
第二天，你可以找个借口出去住一晚，在空间上远离ta。
比如深夜回家，或者干脆自己找个酒店住，享受一个人的happy。让“不可触碰”为你们“对彼此的渴望”加倍蓄力。
但，撩ta可不能停！不妨在这个时候，打电话告诉他：“亲爱的，我好想你，如果你在我身边，我会……”
把你想要做的，描述的越具体越好，不要有任何顾忌。勾起ta无限的想象，让你们欲望持续累积。
这个时候，距离产生的美就在于你一直在挑逗他，而他又不能立刻得到你，那么ta的欲望就像未被点燃的火药桶一样，充满爆炸力。
这样积累欲望的方法，其实是遵循“延迟满足”这一科学依据的，因为欲望只有在不能抒发的时候，才会进一步的膨胀。
具体原理可以自行去百度一下“延迟满足”。
这个方法，一定要注意前边的步骤不能少哦~不然可就功亏一篑啦！
02成为激情的发动机
如果说上面的这个方法，是给快要熄灭的激情重新点火，让它再次燃起，那么第二个方法就是锦上添花——让激情的燃料生生不息。
欲望抒发的之前，一定要重视前戏。
当欲望在身体里不断累积，通过前戏延迟后一再释放出来，你将收获到双倍的快感与愉悦，从而得到双倍的满足感。
前xi带来的是激情，是给欲望点火，点燃火苗。
想多了解了解前戏，可以翻看之前的文章，具体戳《关于前戏的43条建议》。
03尝试新花样
“喜新厌旧”是人的天性，尝试在新的环境下啪啪啪，对男女来说，都是充满着新鲜和刺激的，而这种新鲜感也是让你们感情升温的利器。
你们可以做一些在安全范围内，从未做过的事，一些疯狂的事，让欲望爆发的更强烈。
比如你拉着他去深夜无人的公园，享受那种带有一点“禁忌”的刺激，让你的大脑更加兴奋，从而分泌更多的荷尔蒙。
再比如你可以在自家楼顶展开一次浪漫的幽会。
虽然没有那种在野外的紧张感，但是抬头就能仰望星空，呼吸着室外的新鲜空气，这种感觉不比在家里浪漫吗？
