凉老师一直有一个疑问：
大家在一阵情迷意乱、翻云覆雨过后
都会做些什么呢？
是蹦蹦跳跳跑过去冲个澡？
还是直接呼呼大睡？
亦或是，再接再厉，再来一次？
其实为爱鼓掌的事前事后细节都是
十 ！分 ！重 ！要 ！的 ！
特别是完事后
如果能拥有良好的习惯与做法
那将会更有利于可持续性的发展~
让我康康网友完事后，都做了什么~
网友A： 洗澡洗澡，从头到脚，洗得干干净净去睡觉。
网友B： 完事后倒头就睡了，毕竟第二天还要上班呐，当然要抓紧睡觉时间恢复精力。
网友C： pa完，我会选择喝水，因为真的是太渴了！喝口冰水，舒服又解渴。
网友D： 鱼水之欢后，抽颗烟。事后一颗烟，赛似活神仙！
有没有似曾相识的感觉？
我相信很多人都有过这种体验
小伙伴们可是要注意啦！
完（pa）事（pa）后，男人的4不要
01 事后睡觉
虽说开车是一件非常消耗体力的事情，很多人选择事后就立马倒头大睡，这除了会引起对方的不满，还会发现在第二天异常疲惫。
身寸米青之后，控制排出米青液的脑脊髓突然松弛下来，因此papapa后会有疲惫感，而这种疲惫感需要时间来恢复，如果直接倒头大睡，就会引起疲劳的反射机能继续松驰，疲劳感难以消除。
所以事后，男性不妨多拥抱女生，陪女生聊会天再睡觉。
02 事后洗澡
papapa时，心跳加快，心脏血管扩张，流向肌肉和杏器官的血液明显增多，这个时候身体的毛孔张开，大量出汗散热，身体的防御能力都比较弱。
所以，不建议立刻洗澡，建议事后可以先局部清洗生值器官，或者休息二十分钟左右在洗澡。记得哦，洗澡的水温也要适度！（40度左右即可）。
03 事后喝水
事后先喝一杯水缓一缓，虽说事后喝水，可以补充流失体液，还能利尿，有助于预防尿路感染。
但是要注意，不可以喝冷饮哦，这是因为亲热过程中肠胃血管，一直处在扩张充血的状态，亲热后喝冷饮会刺激胃壁，引起胃痉挛或胃绞痛，所以，亲热后口渴最好喝温水。
男生一定要等到“软”了再尿。
papapa刚结束，丁丁海绵体属于充血状态，需要一段时间才能消退，如果立马排尿，还在bo起状态下的丁丁急于排尿，会使尿道内压力增高，很容易带有细菌和代谢废物的尿液逆流进入前列腺，长期如此容易诱发前列腺炎。
所以，建议男士在身寸米青后最好休息5-10分钟，等丁丁软了再排尿！
05 事后吸烟
电视剧里的男猪脚都喜欢在鱼水之欢后来一根事后烟....赛似活神仙？
但其实，事后烟容易引起伴侣的反感，还会显得自己非常地low，最重要的是，事后烟不仅影响身体健康！还会对人体造成极大的危害，是平时烟草危害的十倍哦！
papapa后血流速度加快，而香烟中含有的尼古丁，它具有抑制中枢神经系统兴奋的功能，吸收到人体血液中，极容易引发心脑血管疾病，除此之外尼古丁还会破坏丁丁血管，长此以往还会影响男人的bo起功能！就问你怕不怕？
男女身体结构不同，完（pa）事（pa）后，女人“要”的2件事。
① 排尿
由于妹纸的尿道短且直，papapa时外Y污渍及男人的生值器官污渍容易进入小妹妹里面，造成尿路感染、尿道炎、膀胱炎等。
事后立即排尿，这样尿液可以对私处的细菌进行冲洗，可以达到预防尿路感染等疾病的作用。
② 清洗私密地带
每次双人运运动后，男人的米青液和女性Y道分泌的粘液会粘在外生值器上，Y道口或Y茎上的污渍还会被带入Y道内，容易引起炎症。
该做不该做的凉老师都给大家科普完毕了，剩下的就看你们自己了！
最后，那些啥也不做，直接再来一次的老司机们，凉老师给你抱个拳了！江湖珍重啊，兄dei~
课代表总结：
缠绵过后，由于每个人的习惯不同
但还是要养成良好的生活习惯
这样才能保证
用健康的身体去迎接每一次的“挑战”
