一次满意的爱爱不单纯是个体力活儿。完整的爱爱过程包括前戏、实质爱爱和后戏三部分。如果实质爱爱时间太短,只有一两分钟的样子确实有点短,难以使夫妻双方都满意,但也并非越长越好。
其实,如果男女之间实质爱爱时间太长,一是会使夫妻双方身心俱疲,后期感觉乏味,体力会透支,事后需要更长时间来恢复体能;再有,女性爱爱时,要有润滑才能感知快感,其实女性润滑的分泌液体本身是有限的,如果时间过久,就会变得干涩,在活动中更易造成擦伤等伤害。
有研究发现,最让男女都满意的实质爱爱时长是7—13分钟,就是说每次在15分钟左右已经很好了,有些朋友刻意追求半个小时或者1小时以上再结束,其实很多时候弊大于利。
要知道,爱爱的目的是让双方都获得一定的愉悦,并不是单方面的一种索求,要相互照顾感受。当夫妻以愉快的心情进行爱爱时,都常会觉得快乐时光很短暂,大可不必去计算用时多久,越刻意去计算时长反而会让时间变短,达不到自己的预期目的。
生活中,很多男性朋友为了让伴侣获得更多愉悦满足刻意拖延时间,那还不如多了解一些伴侣的敏感区,前戏上多下些工夫,充分唤起女性的性趣共鸣,这远比实质爱爱时靠单调的机械运动来的更有效。