我是三木，前阵子有个女生跟我倾诉，她因为在一段不够美妙的关系里发生了第一次，心里充满了遗憾。
当我看到她在对话框里写出这些话，我仿佛看到一个委屈的姑娘的身影，她似乎在生自己的气，觉得是自己的错，自己没有选好对象，没能给自己安排一个完美的初体验。
谁会是初体验的最佳人选呢？第一个恋爱对象？最深爱的人？结婚对象？
不，作为一个紫薇达人，我觉得女生的第一次到第一百次，最佳人选都该是自己。
在说明这个态度之前，我想说，我真的很小就开始紫薇了，大概小学开始吧～可能你们都记得Yummy说过好几次了，大脑才是对于欲望发号施令的老板，很多女生会感到羞耻、不要意思、不正确等等，用大脑克制潜在的欲望，而我对于自己的欲望丝毫没有那种羞耻的情绪，所以，我会很敏感地感受到身体的内在渴望。
紫薇陪伴我度过人生很多时刻，印象最深刻的高考。
高考前一晚，真的太紧张了，翻来覆去睡不着，怎么办呢？
已经半夜了，总不可能把家人叫起来，让他们为自己操心吧，于是我开始抚摸自己，通过酣畅淋漓的DIY运动，紧绷的神经终于放松了，后来安心地入睡，整夜无梦。
为什么女人的第一次到第一百次，都该是自己的呢？
因为只有身经百战的女生，面对男人的时候，才不会无知般地任人摆布，才不会丧失自我对身体的自主权。
在这一百次里，你可以积极地了解和使用自己的身体，常常给自己爱抚，主动发现自己的愉悦地带，还有各种你所需要的软硬件，时不时来Yummy逛逛，用知识和技能来充实你自己
经过这一百次的练习，你原来的失落感就不会存在了，不再为处女情结辗转自责，你因此变成了一个又自信又有知识又有自主能力的女孩，这才是你初体验的最佳人选呢！
所以，DIY真的是很好的自我愉悦的方式，一个人的xoxo也是xoxo呀！而且，不同的DIY方式，更折射出了你是一个怎样的人。
所以，我们做了这份《自摸心理学》指南，请把它当作潮流杂志里教你如何根据自己的个性穿搭的指南吧！
唯一不同的是，我们讲的是DIY。希望通过这8个自摸类型，让你知道，wow，原来自摸这么有意思呀！
这就是本文的目的。
01:
危险达人
你是那种可以很快接受一些小众流行文化的人，比如说，你会喜欢用一些新奇的表情包，甚至，你喜欢自摸时开着房门。
“毫无顾虑地爱抚自己，在一定程度上需要巨大的信心”，Good for her的创始人兼Sex Yourself作者Carlyle Jansen说，“开着房门暗藏着某个人会突然走进来，有一种不知道会发生什么的刺激。”
这是表现癖的一种，你能从被偷窥的危险中获得愉悦。当然，这并不说明你是一个暴露狂。
但是如果你的潜意识（那个浪荡的你）里知道有人会刚好经过，说实话，还有比这更刺激的DIY吗？
02:
趴趴爱好者
你喜欢脸朝下，舒服地趴在床上，把手舒服地放在两腿之间。
“当女性开始DIY，尤其是当我们还小时，我们通常不希望被发现，”Carlyle Jansen说，“所以，我会藏在被子下面，面朝下，这里难免与青春期的DIY羞耻阴影有关。”
这种DIY方式对女生的性格影响也很大。
“一个女人选择用这种谨慎的方式来取悦自己，往往会觉得自摸很罪恶，但她依然渴望着糕巢。”美国两性博士Ava Cadell说。
“如果你喜欢在下面，那你可能习惯比较顺从，亲热时的感受也更被动，但如果你在上面就会更舒服，下次跟伴侣亲热的时候，你可以试试女上位。”
03:
全能型人才
无论是用自己的手指，夹腿、跳蛋还是其他方式，你都拿手在行，你简直就是一个DIY领域的全能型人才啊！鼓掌
能规律性地DIY是一个好的信号，Ava Cadell教授说，这说明你准确地知道自己的G点，U点甚至A点的位置，并且知道怎么爱抚它们。
天啊，没有什么比了解自己的身体更能让你成为一个绝世好情人了，我简直想给你颁发一张DIY届全能人才的证书！（想要吗？）
04:
玩具达人
还记得《欲望都市》里面夏洛特沉迷于兔子玩具而拒绝离开她的床，只想一个周末都跟她的振动棒滚来滚去吗？
几乎每个女人第一次用振动棒都会有 “天啊，我以前白活了！”的感叹。
如果这会单着身而渴望这种感觉？选棒体玩具吧！
05:
周末战士
有些女人把周末时间花在早午餐上，有些女人则选择自摸上。
想象一下，你在一个慵懒的周日早上醒来，除了一波一波席卷而来的快感以外没有其他事情排在你的日程表上。
“女人的使命之一就是抽出足够的时间取悦自己，”Cadell博士说，毕竟，你的身体可能也很想你，也许你平时没有时间，所以你选择周末密集式的感受自己体内的浪潮。
当你能有5次糕巢的时候为什么只要1次呢？并且有可能还不止5次！
周末战士就是那种，如果要出去吃饭，一定要去城里最好的餐厅，否则为什么要离开床去餐厅？床是周末的优先级
06:
浪漫情人
今晚，你和自己有一场浪漫的约会。
你点上了几根蜡烛（薰衣草闻起来敲棒！），准备了温暖的泡泡浴，你放上了舒缓的音乐，穿上自己最丝滑的睡衣，为自己倒上了一杯红酒??
并不是每个女人在自摸前都会精心准备一番，但对于浪漫情人来说这是不可或缺的——她将自摸变成了一场奢侈的体验，一场跟自己的精心约会。
如果你是这个类型，说明你很清楚自己要的是什么，并且很会照顾自己，你不会顾影自怜，觉得只有恋爱才是自己被爱的方式，你很懂得爱自己。所以，你值得“浪漫情人”的称号。
有了泡泡浴和红酒、小玩具，谁还需要别人呢？
07:
指尖达人
指尖达人追求的是简单快速。
这个类型的姑娘知道通过刺激阴D上的8000个神经末梢就能够快速得到糕巢，强烈刺激不费吹灰之力。
记得《哈利波特》的同学们第一次练习魔咒的情景吗？只需动动手腕，你就可以！
08:
独奏新手
有些女士还没有自己的自摸风格，因为她们还没有在愉悦自己这方面形成习惯。
禁欲的姑娘比我们想象中还要更常见，问题是，还有什么比宠爱自己更重要的呢？
如果你正在寻找一种风格，Jansen建议从浴室里开始。
“很多情况下，女性之所以不自摸，因为从小被教育，自摸是不洁的和坏的。但是在洗澡的时候，身体被清洁，你的心态会更积极正面的。”
另外，如果你有一个可以卸下的莲蓬头，试试放在你的阴部吧，你会得到全新的体验，它的力度介于手指和小型玩具之间。
结语：
总之，自摸的好处有很多，比如在了解了自己喜欢的姿势和力度后，你在和伴侣亲热时也更容易提出要求，所以你还可以把自摸当作帮助伴侣了解你喜好的一种方式。
另外，自摸对你自己也好处多多：它提高你的内啡肽，还有科学证明糕巢可以降低心脏病和糖尿病。
认真脸，亲爱的蜜酱，为了你的健康，为了你的两性生活，为了feel good，多多DIY吧！
我猜啊，这就是为什么， 我们人类胳膊的长度，刚刚好能碰到外阴的原因。
