以前常听人说要抓住男人的心就要懂得抓住他的胃，那麽要挑起女人的慾，关键又在哪呢？我认为影响女人的性，大多来自「心情与情绪」。怎麽说？彙整这几年女性个案的性史资料，有八成以上影响性慾的真实原因是生活日常与亲密关係。
双方在生活中所面临的问题，如果一直不解决，旧事不断重演，亲密关係必会受到影响，甚至会用「拒绝做爱」来惩罚对方。所以要燃起女人的慾火，重点在于如何满足她们的情感需求。
一. 懂的家庭分工的男人最贴心
现今社会多是双薪家庭，要带孩子又要兼顾工作，著实辛苦。由于家庭形态的改变，家庭分工模式却没有明显不同，家务主要劳动者还是女人居多。根据研究指出家庭分工失衡，会造成婚姻满意度降低，容易引发夫妻双方衝突，导致亲密关係受影响，为了避免这样的问题发生，男人不妨多一些体贴，一起分担家事、照顾小孩适时减轻女人的压力。这样会让女人更愿意投入性爱。
二. 听你听我：倾听是心与心的交流
好的倾听有助于两人心灵上的交流，只不过在忙碌的生活中，我们往往没有扮演好倾听
者的角色。过来谘询的夫妻，有七成的老婆都会抱怨老公，平常对话时他的眼不是盯著电脑、手机就是看著电视，敷衍般的回应、一点都不专心，这样的态度只会让我心情更鬱闷，久而久之就不会想要有交流。所以别再用错的方式去经营关係，要讨好女人就要「认真、专心、眼神接触」的倾听，才能照顾好她的心情。记住，别小看倾听的力量，它也是性福的关键。
三. 营造灯光美气氛佳的情爱环境
女人的性动机较男人更容易受环境影响，所以要懂得营造浪漫、舒适的性爱空间。如
灯光的调节：可视情况调节为柔和微暗的的光线（尽量少用萤光灯）或利用蜡烛微弱的光晕製造浪漫的气氛。香味：精油扩香（玫瑰、依兰）都是很好的催情剂，俗称隐形的春药，魅惑潜意识。音乐：取决于个人的品味或当时的心境。聆听温柔的轻音乐或自然音乐，让女方轻鬆渐入佳境。
四. 前奏要慢、步调要缓、技巧要棒
女人喜欢亲密更甚于性爱。注重有品质的前戏，不疾不徐。要懂得灵活运用唇舌交替的亲吻、「慢轻柔」地爱抚，观察她是否喜欢你用的力道与节奏，耐心的探索、找出她喜欢的方式。我相信这样做，她会很快陷入你所施展的情慾魔法裡而无法自拔。今夜，将会有一场完美的性爱飨宴。
