其实，我写过很多关于自爱的文章，因为我发现很多女性朋友，她们都没有办法很好的与他人建立很好的xing爱关系，或者说经常为这件事情而苦恼，因此来找我做个案。
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自爱与他爱
其实，想要一段美好的xing爱关系，最重要的首先是要学会自爱，当你能与自己建立很好的连接时，那你也会与他人有很好的连接。
而且，自爱是一种跟他人达到更加愉悦X.ing爱的一个基本。
如果你没有办法有足够时间，或者有足够质量的自爱的话，跟别人是很难唤起的。
当你越来越跟自己的身体断连，你也会慢慢变得麻木了。
想要跟他人建立美好的xing爱，那首先你可以增强自爱的能力。
自爱，无论是有伴侣还是没伴侣都非常重要。
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自爱与金钱
打开金钱能量有很多的方法，其中一个跟X.ing能力最相关的就是多点自爱。
自爱的时候不是带着那种羞耻感，或者是要释放什么的这种很低层次的意识。
而是带着对自己体内这股强大X.ing能量的这种觉知，带着你要通过你的触摸、或者是你的自爱这些动作。
去把强大这股X.ing能量流，这股金钱流引导出来，让它流遍全身，让这种喜悦、这种愉悦滋养你。
我记得我在公益课说过，当你的生命能量一流动的时候，你整个人的能量越高的时候，钱就会来的越自然越顺畅。
所以自爱是一种我个人认为最直接、对我而言最快的提升能量的方法。
那我能量一提升，钱就自然涌来了。
无论是通过震荡的渠道——就是工作，还是通过很多惊喜的渠道，例如无端端有人给我送钱等等。
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自爱让你更了解自己
自爱，需要你更好地了解自己的身体，更好的打开自己，从而可以打破传统xing 教育或自己内心的很多限制，一步一步的深入探索你自己的身体，了解你自己。
知道自己喜欢什么、不喜欢什么，也会告诉别人如何才能更好的爱你。
而了解自己的身体，这是一步一步来的，我们现在这个全年课程，之所以有七个脉轮，就是让大家了解自己身体不同的七个部位。
你只要跟着我们课程的内容去慢慢的做，从最基础的海底轮、从我们的根基、从脚开始，慢慢地打破，一个又一个晋级。
让你跟着每一天的打卡，每一个作业去实践，你就一定可以做到！
当你真的去行动了，让你的手真的触及到那些你从来没有碰到过的地方，当你的身体一点一点突破，那么你的心灵和生命也会一点一点突破，并唤醒和发现新的体验和精彩。
所以，去做就对了。
