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男人打手枪不怕多 就怕打错?这样能训练持久力!

在快节奏和忙碌的当下社会里,撸管也成为一种释放压力的常用方式。  

相信每个老湿机都有边看片边撸管的习惯,对于他们来说,可以不运动,可以不找女朋友,但不能不打手枪,而且常常是看片加撸管同步开展。  

但江湖传言撸管过度会诱发阳痿早泄,为此许多人在自慰时都是提心吊胆,生怕自己中招。  

有朋友就问Jack哥:"我每天都撸管,有时一天好几次。最近老感觉会阴部不舒服,龟头也有点痛,是过度手淫吗,会不会早泄?"  

聊天中Jack哥得知,这位朋友有近十年的手淫史,虽然最近谈了女朋友,但私下里手淫次数依旧频繁。  

就在上个月,他跟女友嘿咻了,那是他的初夜.....糟糕的是,刚进去没动几下就泄了。后来又试了两次,但仍然没有成功。因此最近他总是躲着女友,非常自卑,不知如何是好。  

那撸管真的会影响性功能吗?  

事实上,没有任何证据表明手淫本身会影响性功能,所以不用给自己那么大的心理负担。  

相反看片打手枪好处多多,适度撸管不仅能舒缓压力,帮助睡眠。在医学上定期的撸管泄液,还能通过射精排出累积在前列腺内的有害物质,降低罹癌的风险。  

并且手淫不但不会直接引起早泄,如果手淫得法,且一直是在安静不受打扰的环境下进行的,不但不会引起早泄,相反到可以增加阴茎对性刺激的耐受力,使射精时间相对延长。  

那何为正确的撸管方式呢?  

有些老湿机的撸管方式并不可取,比如一味的增加次数,动作非常激烈,常在非常兴奋的情境下加快射精,这种习惯身体一旦适应,身理和心理会形成一种自然的反射倾向和习惯。  

等到了真正的性生活时,面对真实的内部组织严密的阴D,手感变了,自然适应不良,容易出现不持久的问题。  

因此撸管时要正确使用一些技巧和练习方法,比如Jack哥前几期所聊到的行为训练:挤压术、启停术确实能提高性生活时间。  

建议进行行为训练时,要掌握正确的手淫方式,首先要专注。关键技术是「挤捏」法和「停-动-停」技术,临近射精时停下,然后再刺激。  

反复如此几次,直至忍不住射出来,目的是要提高自己的掌控能力及持久力,这是一项基本训练。  

对于缺乏夫妻生活或单身的人群,不妨准备一个模拟阴道的3D模型(名器或飞机杯),并尝试在各式各样不同的环境下,模拟训练丁丁适应真实环境的能力。  

总之,应该以科学的态度看待手淫,并使用正确的方法。

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