生理需求从青春期开始就会产生，但是从性成熟到能够合法地宣泄性能量、满足性要求（登记结婚）一般要等待数年或更久，而这段时间的性需求往往最高，总要寻找机会宣泄涨满的性欲。自慰就是一种很好的选择，那么可以有什么代替自慰器？
首先就是我们的手了，毕竟手指是我们最为灵活的器官。在卫生间内，在勃起的阴茎上淋上一点温肥皂水作为润滑液，然后用手握住阴茎做前后气缸活塞动作，直至射J，这样既爽快又卫生，而且不伤阴茎，特别面对镜子看着自己坚挺硕硬的阴茎更能提高兴奋度。
还可以取一只饱满且体型较大的桔子。去掉两头的皮。正好看见桔囊中间成洞壮，但此时洞口较小。用两个手指插入洞中左右转动，使洞逐渐变大，直到适合阴茎插入。而且这个时候桔囊被手指磨穿，桔子水有很好的润滑作用。这个时候一只桔子的模拟阴道改造就完成了。
买一些香蕉，要选择比较粗壮的那种取其中一根，用胶布裹住，一定要裹紧，不要让香蕉皮任何的一个地方露出来，然后用刀将带柄的那头削掉，将里面的果肉挤出吃掉，接着将这个严密裹着胶带的香蕉皮套在你小弟弟上，由于里面与女性阴道非常相似，并且随着你的摩擦，里面会变得润滑，温度也会升高，
自慰是人类的一种安全性行为。自慰则完全是一种自身性行为，有着很强的随意性。它几乎不受时间、地点限制，你可以随心所欲控制自己的情绪和强度，不用担心怀孕、艾滋及对方和高潮，无任何后顾之忧。
