青春期的少女通常在做些剧烈运动时阴道总会有些损伤，应当怎么进行有用的维护才干呢？青春期的少女应当要明白养护得办法，维护本身安全很主要。
女子的外生殖器结构较为复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道之排泄物，还有例假来潮，且前有尿道口，后有肛门，再加上少女的会阴部屏障效果尚不完善，简单罹患阴道炎。
阴道保健需求留意的事项：
一、洁身自爱，守身如玉
毋庸讳言，这些年，单个少女出于种种原因，过早地发生了性行为，患上了性病性阴道炎。对此，少女应自强、自负、自爱，准确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉，根绝性乱。
二、合理运用抗生素
少量少女长时间大剂量运用抗生素（广谱）和激素医治某些疾病，导致体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因而，少女患炎性疾病，选用广谱抗生素医治时，请遵医嘱，尽量不与激素合并用药。
三、避免性病的直接传染
少女在公共浴所洗浴时，应自带浴盆、浴巾，尽量淋浴而不要盆池浴，避免阴道滴虫、淋病菌或别的性病等直接传染，一起亦应把握相应的性病常识，避免性病的直接接触传染。
四、留意阴部清洁
少女进入青春期后，跟着例假的来潮和白带的排泄，少女对于此通常茫茫然，一时手足无措，由此易患青春期阴道炎。因而，应留意经期清洁，准确运用消毒后的清洁纸巾，内裤要在日光下照晒，借以紫外线消毒；常常洗澡；睡前用温水清洗外阴，洗盆专用；粪便后，手纸应由前向后擦，小便后用清洁纸擦洁净。
五、避免罹患“服装性阴道炎”
青春少女跟着审美观念的增强，寻求体形美，故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性欠安，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的排泄物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状况，各种致病菌在此环境下最简单成长、繁殖，简单罹患服装性阴道炎。因而要少穿或不穿体形裤，合理着装，尽量选用合体、布料弹性好、透气良的服装，以防后患无穷。
都说女人是水做的。不过如果在那个时候没有水，简直像鱼香肉丝里没有鱼一样不可思议啊！！！但是，水多就一定好吗？
“水很多，内内特别容易湿真是烦死了！”
“经常被取笑，说我是经验太多才这样的，好冤枉啊！”
湿了就是爽？你又想多了。
然而，即然不是爽，那又为什么要湿？
其实就是充当了清洁工的工作，说白了就是道路清洗以及道路养护，以便第二天能够正常开放，和高架封路这事一样一样的，是一种从远古遗传来的反应。
都知道那时候没有什么规则，蛮力决定一切，所以女人对某事几乎是没反抗余地，随时都可能被推倒。那么，如果不及时湿的话就很可能受伤，彼时的男人可不象现在。因此只要发现有什么不对立即就湿，是女人的自保机制。在紧张或害怕时会湿，在男人堆里会湿，甚至与女人近身接触也会湿，都是这个原因。保护机制来不及想那么多哦。
到这里，水多，或容易湿至少有“避免受伤”的好处。那还有别的没有？给你们看看这帮没节操的妹纸回答……
“节约好多润滑油……”
（还是在避伤的范筹。）
“能冲走脏东西……”
（倒底是有多脏？）
“水多表示很爱对方……”
（前面都说了不是。）
“水多可以延长时间……”
（这是在讽刺些什么？）
“至少证明不是冷淡……”
（不一定哦。）
“洗床单不用打肥皂……”
（天然洗衣液？）
然后，有所得必有所失，坏处……那是当然也有。顺便先说一句，认为“水多很好”的男人，多半是受岛国动作片熏陶已久的处男（处理过的男人）！
其实有句极度没节操的俗语，真不知该不该说啊（感觉说了要掉粉……）→吃鸡吃小鸡，寻妓寻老妓。小鸡不塞牙，老妓不打滑。说的就是，水越多感觉越差，路越滑越没磨擦。
其实女人方面，对水多也没多少好感。
“很不可思议，每次都水量超多，然后老公敏感度降低，常常最后体力不支就直接睡觉去了。我自己也没多少感觉，只有用工具才能升天，水多真是杯具。”
凡事都有两面，缺水的女同胞也坐不住了：
“真奇葩，你们这是没吃过没水的亏，水多的不知水少的饥，湿透了说话BI不疼……”
