你“性”福吗?研究调查显示性爱有益身体健康,可消耗卡路里、抗忧郁、助长寿,增强你的免疫系统,听了是不是很心动呢?两个人相爱除了心灵交流很重要,肉体的紧密亲近也能维系彼此的关系,但有时工作累、压力大就是提不起“性”致,如果想和另一半拥有美好的性生活,除了海鲜类的食物可提升性功能,还有哪些食物可以助性,赶紧来看看!
一、蜂蜜
甜蜜蜜的蜂蜜有助提振性欲,因含有维他命B,可助睪丸的激素生成;硼元素可增加雌激素,不分男女吃了都非常助“性”。
二ˋ柑橘类水果
富含维他命C的橘子、柳橙,可提高精子的活力和产量,更可以帮助提高受孕的机会。
三、巧克力
选择可可含量70%以上的黑巧克力,能够提振两人的性致,因为巧克力中的苯基乙胺成分,可以稳定神经、降低压力,同时更象片情人间的美好爱情。
四、燕麦片
健康又有饱足感的燕麦片,可以增强人们的性欲,因为会释放一种化学物质,可增加睪丸激素、供血充足。
五、果仁
人们常吃的花生、杏仁、葵花子,也可以点燃一个人的“性”趣。
享受美好的性爱,需要来一点“催化剂”,从开盏神秘灯光、喷上新香水,以及若有似无的性感睡衣,都能带给另一半不同的刺激。再加上这些可以吃出性欲的食物,一定能留下难忘的体验。