根据卫保健资料显示，约六位女性就有一个避孕失败的。不免让人思索：到底该怎样进行安全避孕方式呢？以临床经验向女性读者唿吁：安全避孕迫在眉睫，堕胎很容易造成身体伤到伤害。
因为，通常堕胎术后，体质较弱的女人会面临大量失血和疼痛，医生说：「术后会有子宫收缩的情况，疼痛是必然的。有的则会因为感染或大量出血而导致后遗症，这些都要来医院做后续治疗」。
建议女人都有权利要自主避孕，但避孕方式则得分清优劣。他表示多数人都用避孕套与避孕药，但避孕套一旦使用方式不当或性行为时破裂，都还是有怀孕的风险，不过他也说：「避孕套额外好处是『预防性病』，这是避孕器、避孕药跟避孕环等其他避孕产品都没有的。」
而避孕药最大的问题，是需要每天按时服用，万一忘记吃，会容易导致经期混乱，或失去避孕效果；至于避孕器虽然简单，医生可以帮忙装，却也容易形成子宫外孕，或是月经量比之前多，「装了避孕器，子宫无法很好的收缩，经血就会比较多。」
近来有「避孕环」推出，不但可以自己放入、不需靠医生帮忙，且也是透过贺尔蒙机转达到避孕效果，对此，「许多女性因为不知道跟不熟悉，以为会有异物感，就排斥使用，不过目前我们询问了许多使用避孕环的女性，有98%的人都说没有异物感。」
同时，避孕环的好处，即是放进阴道后，可以维持三周，如没异状，期间可静置享受原来的生活，三周后自行取出，待下次月经来时再放入新的避孕环即可2，也不用担心忘记吃药的问题。提醒仍要注意避孕环与口服避孕药的作用基本雷同，都含有女性荷尔蒙成分，所以有血栓病史、严重肝病或肝肿瘤、局部神经症状偏头痛、合併血管症状的糖尿病、不明确阴道出血及有恶性肿瘤的女性，是不建议使用的。
「现在讲要生产都没兴趣，要避孕就全部都围过来，很怕会中呀！」因此，当没有决定要生小孩前，找寻合适自己的避孕方式极其重要，如女性本身若有高血压、糖尿病、心脏病等心血管疾病，都得再三经过医师咨询，选择适合自己体质的方式，不光是对新生命的尊重，更是保障自己的身体健康。
