睡前，将一只手放到脐下趾骨上小肚子位置，另一只手放到腰上，随后一面按着腰，一面用力在下腹由右向左渐渐地磨擦，以主动腹腔湿热感为度。
坚信大家都见过人力挤母乳。挤母乳时是用大拇指和无名指产生一个圈，随后套在牛的乳头上开展挤压成型，实际上这类手式还可以协助按摩阴茎，要是大伙儿把自己的男性生殖器当做牛的乳头，随后如同挤母乳工那般开展挤压成型，那样坚持到底，能够协助阴茎变大。
将两手揉热，先用左手握紧两男性睾丸，使右边男性睾丸坐落于手心，左边男性睾丸坐落于大拇指、无名指及中拇指螺纹表面，随后轻轻地揉动，往右30～50次，再向右转30～50次，以略微酸胀感而无疼为度，随后再以右手以上法轻轻地揉按。也可以用摩法实际操作，即先用一手绷紧阴襄，固定不动外肾，用另一手心处理于男性睾丸上，然后轻轻地磨擦，以男性睾丸发烫为度。
之上的按摩手法是吖吖男闺蜜测试，听说实际效果是一般，将会沒有坚持不懈，实际有木有功效还需亲身检测，男闺蜜的增粗增大的宝物是阴茎锻炼器，这个是确实有效，此乃手淫 锻练!(很感兴趣点下面的图自主掌握)
