获得性高潮有哪些方法
性高潮是夫妻性兴奋的端点，是夫妻彼此性沟通交流的高峰感受，是一种超越自己人生境界的观念，故夫妻在夫妻生活上都期望超过性高潮。怎样才能享受性高潮的幸福快乐呢?其方式是：
①推行爱肌训炼。即锻练女士耻骨尾骨肌(别称PC肌)的收拢力，方式是将阴道扩约及肛门外括约肌收拢一下随后松一下，算一次，早中晚各做60次，锻练一个月，随后将这类姿势用作夫妻生活中来，可提升阴道对阴茎的握紧功效，有益于提升快乐。
②适度转换性交体位。如女性历经性社会学大夫检验发觉阴道前壁有克点，则提议选用女上男下行房，有益于男性生殖器更合理地刺激性克点，推动女性高潮的早来临，此外对夫妻彼此也可融洽性感觉。
③学好将性冲动和人体的性兴奋结合在一起。
④高度重视性事先的前奏主题活动。
⑤提升夫妻间的性感迷人沟通交流。
⑥要灵活运用性敏感区，注重夫妻彼此积极丰富性主题活动。
暖心小嘱咐：
斯托海姆的一番话，事实上是很精辟的。人们必须补充的是：美是不可以破裂的，说白了“完满”就是指美的事情必须多种要素的相融。在刚与柔的关系上，特别是在在性兴奋高潮这类独特的场景下，“相济”会迈向美的秀峰，瓦解会坠入痛楚的大峡谷。
