感情是个说不准的事情，和人性、情感息息相关，当另外一个人打破彼此的誓言时，相信每个人都会自我反思，想想到底是我哪不好还是过去都是骗人的，以下专家为你分析外遇的核心:不是个性就是性。
性研究专家认为，外遇会发生，绝对不是因为你不够好，因为做错事的不是你，也许只是你们的关系中出了些问题，因为缺乏沟通，导致你的伴侣用了错误的方式表达。
为什么会偷吃？
专家指出，有些人偷吃的原因是为了「改变伴侣」，与第三者的逢场作戏，只是为了引起你的注意，或者只是想跳脱原本的关系，向外寻求肯定与安慰。
大多数偷吃的原因不是因为「个性」，就是因为「性」。身为伴侣的你，可以偶尔试着幽默，降低另一半与你相处的紧张感；偶尔使用鼓励代替责骂，让对方感受自己存在的重要性。
或许因为传统道德的束缚，或是形象的枷锁，造成你们在性事上无法契合；或者因为常常被拒绝，导致他／她需要向外寻求生理满足。
伴侣之间本来就需要相互付出与对待，在我们需要对方尊重我们意愿的同时，试着想想，我们是否也顾到了对方的需求付出。只要你愿意与对方沟通彼此的性需求，我相信，你们之间所享受的绝对不会只有性，而是性爱带来的连结与满足感。这个感觉，是偷吃也尝不到的美好。
发现对方偷吃 请勇敢离开
另一种偷吃的可能则来自于，他／她把你的存在视为理所当然，所以忘了身边最美好的那个人，忘了与自己最相配的那个你，忘了有人一直无条件的付出，忘了被爱是多么美妙的事情。
专家强调，此时你犯的唯一的错就是，对她／他太好到让她／他有恃无恐。如果这样的你发现了对方偷吃，请勇敢离开吧！你失去的只是一个不够爱你的人，他／她失去的则是一个爱着她／他的人，损失的只会是她／他，绝对不是你。付出是相对的，你必须让你的善良付出得有点价值。
把对方视为生活重心 是非常冒险也很危险的事
有些人在长期稳定交往的关系中，容易因为感到无聊而发生偷吃的行为。男人喜欢探索与尝鲜，所以女人一定要时时刻刻提醒自己，千万不要因为进入一段关系，就把对方视为自己的生活重心，这是一件非常冒险也很危险的事情。
「请记得，他当初爱上你的原因就是因为你是你，而不是任何人。」专家说，你有你的生活圈、你有你的兴趣、你一定有你想做的事，你只需要专注在自己身上，做喜欢的事情让自己开心，只有让自己开心的女人才会迷人，才会散发让男人一直想追逐的魅力。
偷吃可能让感情更坚固？
虽然使用偷吃的方式，来解决两个人的问题，是一个非常不好且很不管用的方法，但有时候两个人在此时，会产生一种快要失去对方的危机感。
专家说，如果两个人维系感情的动力能被激发起来，说不定这是个重建彼此感情堡垒的转机，经过这样的转化，让未来的感情更坚固。只是，要从被摧毁的瓦砾堆中重建一段感情，需要花费的时间也会是以往的好几倍，被伤害的记忆需要加倍的努力才有办法随着时间消除。
感情没有天长地久
偷吃之所以迷人，就在于它的时间不知何时会结束，那让人魂牵梦萦的思念与等待，让人愿意为了这短暂的激情而牺牲长期累积的感情。专家认为，我们必须面对一个事实，感情不会因为稳定交往而从此海枯石烂且不褪色，更不会因为套上一枚戒指就此天长地久，永不改变。
世界上没有不改变的事，唯一不变的就是一直在变。我们要学习如何让自己变得更好，更要学习如何在两个人的生活里彼此成长，只有一直让自己适应世界的改变，才有足够的智慧与情商去面对偷吃、出轨、外遇这种悖常。
