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女人如何避孕最好最安全

年轻的夫妻、情侣们在一起总是“性”致勃勃,让自己没有后顾之忧的话,别忘了花点心思避孕。健康身体是完美性爱的基础。而意外怀孕、人流会对身体造成危害,会影响性生活。所以要学会选择最佳避孕方法,那么女人如何避孕最好最安全呢?接下来为大家详细介绍,供大家参考。

1、甲羟孕酮避孕

给药一次可避孕3个月。于月经第2~7天注射1次150mg,每3个月1次。

2、节育环

这个看上去让人怕怕的东西叫做节育环,说的“器械”一点叫子宫内置装置。从置入体内开始可以在子宫内保持五年。对于经血过量和痛经的女性尤为适用,成功率高达99%,也可以说几乎没有怀孕的可能。但是放置节育环前后的注意事项有很多,女人们要牢记:

(1)、宫颈裂伤不影响子宫底部的上节育环与此没有太大的关系,但是需要注意的是复查,防止环脱落的可能。

(2)、急性盆腔炎、急性阴道炎、重度宫颈糜烂、月经过多或不规则出血、子宫肌瘤、子宫颈口过窄;患有严重全身性疾病的妇女也不宜放环,否则会导致炎症加重、月经量增多等。

(3)、放环的操作虽然简单安全,但它毕竟是一种手术操作,为了避免感染,手术前3天及手术后两周内要严禁房事,注意阴道卫生,放环后不要洗盆浴,以免造成宫腔感染。术后应注意休息l~2天,一周内不要做重体力劳动及大运动量的活动,因为刚放环后宫口较松,环易脱落。

(4)、子宫口松、月经量多的妇女,在经期节育环有可能脱落,因此在经期上厕所时应注意环有没有随血掉出。一般放环后第一个月,在月经干净后到医院检查一次,3个月后再复查一次。以后可1~2年复查一次。在放环后3个月内,特别是经期,更要注意环是否脱落,如发现脱落,要及时采取其它避孕措施,等下次月经后到医院再次放环。

3、避孕阴道环

避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环,每月只需放置一次,女性自己能轻松的将其置入阴道,之后就不需采用其他避孕措施,属于荷尔蒙避孕方法,成功率达92%。3个星期后取出,一周后再置入一个新的。

4、女用避孕贴片

避孕贴片约半张名片大小,犹如一张肉色的小贴纸。通过不间断地释放激素,透过皮肤、血管进入血液,从而抑制排卵,进而达到避孕效果。可以贴在臀部、腹部、手臂外侧和肩膀外侧这四个部位中的任何一个,但不能贴在胸部。

在月经的第一天或是月经开始的首个星期天贴上一片,在每个星期的同一天更换一次,连续三个星期。第四个星期则不需使用。该贴片为防水设计,使用者不用担心洗澡或游泳时它会掉下来,成功率同样高达92%。

5、女性避孕

女性避孕套由聚亚安酯制成,上面涂有润滑剂,在外观上与男性避孕套相似。将它放入阴道,封闭端覆盖在宫颈上。和男用避孕套一样,它也只能用一次。其中使用避孕套有以下优点:

(1)、女用避孕套的使用操作简便且易于掌握。

(2)、通用一种型号,不必考虑是否合适的问题,适用于任何年龄段,孕妇也可使用。

(3)、女用避孕套是自女性自己掌握和使用的,更能够体现女性的意愿,也就便于女性更好地保护自己。

(4)、女用避孕套体积大,覆盖面积也大,房事时不易滑脱和破裂。因而可更好地发挥避孕套的屏障作用,能更有效地避免受孕和预防性传播疾病,特别是为预防艾滋病提供极为有效的屏障。

6、食物避孕

(1)、咖啡

喝咖啡具有避孕功效,一项研究发现,日常饮食中,如果女性每天都喝上一杯咖啡的话,就会降低受孕的几率,从而在暗地里起到避孕的作用。

(2)、胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素和其它营养素,是一种十分健康的蔬果类食物。但妇科专家在经过一系列的研究后,发现过量摄入胡萝卜素后,会导致女性出现闭经的可能,失去怀孕的机会。

(3)、木瓜

提到木瓜,它的丰胸和减肥作用很多人都知道。但至于避孕方面,就很少人会了解了。木瓜中含有一种叫木瓜蛋白酶的物质,这种木瓜蛋白酶在人体内能与孕酮相互相发生作用,起到降低受孕几率的效果。

(4)、酒精

酒精中的主要成分是乙醇。据科学家研究发现,如果男性摄入酒精过多的话,就会导致身体内的儿茶酚胺浓度上升,从而影响睾丸发育,降低男性制造精子的能力。而女性摄入酒精过多,也会导致月经异常或闭经,影响生育。

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