对于女人而言，对她们的敏感部位会造成很大的伤害，所以对于盆腔炎做好预防就是很关键的，女人常做这些事会引起盆腔炎要注意避免。
1、久坐少动导致盆腔淤血
缺少活动，导致血液循环减慢，坐久了盆腔静脉回流受阻，导致盆腔淤血，这就形成盆腔炎发生的病理基础。如果在身体抵抗力比较低时，就有发病的可能。临床症状常见下腹隐痛及腰骶部酸痛、白带量增多、不孕;急性发作时会发热、肚子剧烈疼痛等。因此，办公室的女性日常保健应该包括多运动和不能久坐。
2、过度而不洁的性行为
如果性关系混乱，互相交叉感染使某些特异性疾病通过性行为而广泛传播，因此而导致的特异性盆腔炎发病率也比较高。
3、月经期不注意卫生
月经期间子宫内膜剥脱，这是细菌滋生的良好条件。如果在月经期间不注意卫生，使用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸，或有，就会给细菌提供逆行感染的机会，导致盆腔炎。
4、妇科手术后的感染
进行人工流产术、放环或取环手术、输卵管通液术、子宫内膜息肉摘除术，或黏膜下子宫肌瘤摘除术时，如果消毒不严格或原有生殖系统慢性炎症，即有可能引起术后感染。也有的患者手术后不注意个人卫生，或术后不遵守医嘱，过早恢复性生活，同样可以使细菌上行感染，引起盆腔炎。
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