女性在月经期间，身体会发生很大的变化，给女性的工作和生活带来极大的不便，尤其是每次伴随月经而来的经期综合症，令广大女性深受其害，在那个诸多的经期综合症症状中，量少而且老不干净，是比较常见的，那么什么原因导致月经量少老不干净呢？
月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少;实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。
对于月经量少一直都不干净，月经不调平时要有规律的生活，饮食要均衡，少吃些凉的辣的有刺激性的食物，多做运动，
指导意见
建议保持愉快的心情，养成良好的生活习惯，再加上吃点中草药调理，那就事伴功倍了，慢慢调理，一定会使月经达到正常的。长期月经不调这个你要引起重视，因为引起月经不调有多种原因的，建议还是去检查一下。
另外，为大家介绍几种有效治疗月经不调等疾病的有效药物，治疗效果相当不错，大家可以根据自己的情况选择使用：
1、鹿胎膏的功能主治是：补气养血，调经散寒。用于气血不足所致的虚弱消瘦，月经量少、后错，经期腹痛;及寒湿所致的白带量多。
2、妇科十味片是月经不调类非处方药药品。主治养血舒肝，调经止痛。用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证，症见行经后错，经水量少、有血块，行经小腹疼痛，血块排出痛减，经前双乳胀痛、烦躁，食欲不振。
3、逍遥颗粒成分有：柴胡，当归，白芍，白术(炒)，茯苓等，而功能主治是：疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒,胸胁胀痛，头晕，目眩，食欲减退，月经不调。
在生活中，引起月经量少老不干净的原因是多方面的，可能是由于内分泌紊乱导致的月经不调，与平时生活习惯和饮食习惯或者长期吃避孕药等有很大联系，当然也不排除有妇科疾病的可能，如果不积极治疗，会对生活或者怀孕产生很大的影响，建议可以去内分泌科先检查一下，平时可以试着吃点中药进行内分泌紊乱的调理，同时生活一定要有规律，不要熬夜，少接触手机电脑等有辐射物质，不要吃太刺激性的食物，多吃点清淡的食物。
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