阳痿在现在来说已经不是一个陌生的话题了。我们或多或少都会遇到阳痿患者,而且很多人还会拿阳痿来调侃别人。但是殊不知很多男人真的患有阳痿后心里是很受挫且自卑的。其中很常见的就是心理压力大导致阳痿,下面来看看心理压力大导致阳痿应该怎么治疗吧?
现代社会,一名男性没钱没房没车是娶不到老婆的,于是男性的压力就特别大。为了能建立一个家庭,他就需要拼命的工作挣钱,长此以往,男性自然就会感到疲惫不堪。
这样不仅影响日常的工作、生活,也会影响“性福”。由于疲劳导致男性阳痿时,我们需要调整生活节奏:
压力大的男性要注意抽出时间,适当进行体育锻炼,这样可以增加全身的含氧量,促进血液循环,使身心得到放松,可有效缓解阳痿。
对于偶尔出现阴茎不举或举而不坚、性生活不愉快的情况的男性,千万不要慌张,不要给自己太大的心理压力,好好休息几天再行房事,一般疲劳消除后,阳痿也就自己恢复了。
压力大引发的阳痿患者,要及时消除疲劳,保证睡眠,充分休息,可适当听音乐、参加娱乐活动,有利于更快更好地消除疲劳。
在疲劳时不要进行性生活,以免性交失败引起双方不快,并给男性造成心理障碍,不利于阳痿的恢复。
要合理安排工作,劳逸结合,避免体力、脑力消耗过度,这些都可以缓解阳痿,避免阳痿的发生。
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