生活中,中医对于疾病的辨证施治方法有很多种,无论是中成药的配方治疗、针灸艾灸疗法或穴位按摩法均对疾病的恢复有不同程度的治疗作用。闭经虽然病因辨别复杂,但有虚实两证,各自的治疗方法各不一样,其实中医艾灸治疗闭经效果相当不错。
1、关元穴
取穴:关元穴位于肚脐正下方3寸(4横指宽)处。
做法:宜采用回旋灸。施灸时,被施灸者仰卧,施灸者站或坐于一旁,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5~3厘米处施灸。每日灸1次,每次灸5~15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
功效:培元固本,调气回阳。
2、血海穴
取穴:血海穴位于大腿内侧,膝盖骨内侧端上2寸(3横指宽),股四头肌内侧头的隆起处,左右腿各有一穴。取穴时,膝盖用力将腿伸直,在膝盖内侧会形成凹陷,此凹陷的上方就是血海穴。
做法:此穴可自行施灸。采用温和灸。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米处施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。
每日灸1~2次,每次灸约20分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
功效:养血润燥。
3、合谷穴
取穴:合谷穴位于手背部,第1掌骨与第2掌骨间的凹陷处,左右各有一穴。
做法:此穴可以自行施灸,宜采用温和灸的方法。施灸时,可以自己手执点燃的艾条,对准穴位,在距皮肤1.5~3厘米处施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸1次,每次灸10~20分钟。
功效:镇静安神,通络活血。
4、太冲穴
取穴:太冲穴位于脚背面,第1、2脚趾根部结合处后方的凹陷处。取穴时,趾和第2趾缝往脚背方向比趾稍宽的距离略呈凹陷处即是。左右脚各有一穴。
做法:手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米处施灸。每日灸1次,每次灸3~15分钟。
功效:行气解郁。
5、丰隆穴
取穴:丰隆穴位于脚部外踝尖直上8寸,距胫骨前缘2横指宽处,左右腿各有一穴。
做法:宜采用温和灸。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米处施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸1次,每次灸3~15分钟。
功效:化痰湿,清神志。
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