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“一心二用”!从娃娃就要抓起

  理由

  孩子未来做很多事情都需要他同时把握全局、通盘考虑。比如开汽车要留意地形、注意路上的环境和行人、还要关注红绿灯的变化;弹钢琴时,眼看琴谱、耳听琴音、脚踩踏板,大脑则要分析、判断音乐的节奏。学会“分配”自己的注意力就能很好地应付。

  好处

  研究表明,在“一心两用”训练中表现出色的孩子,在需要注意力集中的时候,也有出色的“业绩”;而且,大脑反应快、身体协调性好、记忆力强、富于创造性。

  实际操作

  1岁:一边听音乐,一边听说话;一边学走路,一边看电视;一边听儿歌,一边玩游戏。

  2岁:一边学儿歌,一边双脚跳;一边唱歌,双手一边有节奏地舞动;一边听故事,一边做动作。

  3岁:一边自言自语讲故事,一边给娃娃穿衣服;一边涂鸦,一边听音乐;一边拍球,一边和小朋友说话。

  4岁:一边走平衡木,一边数数;一边捏橡皮泥,一边唱歌。

  5岁:一边滑轮滑,一边数数;一边画画,一边编故事;一边折纸,一边听歌。

  6岁:一边穿珠子,一边和小朋友聊天;一边看电视,一边背诵唐诗;一边弹钢琴,一边唱歌。

  提醒

  注意力的“分配”和注意力的“集中”都需要后天培养,而婴幼儿时期是关键期。“一心两用”的条件是,其中一件事是孩子较熟悉又较简单的,不需要花费很大的注意力。

 

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