日常篇
1、早睡早起三餐不落，良好的睡眠永远是女人最好的保养品。
2、能炒几个加长小菜，没人要求你做家庭主妇，但是你得拥有不让自己饿肚子的能力。
4、定期去运动，跑步、爬山、瑜伽、找一个适合自己的项目并坚持下去。
5、定期打扫房间，女人过的好不好，看房间就知道。
6、有几件高档的衣服，你穿的每件衣服都在出卖你，必要的时候你需要考衣服来提升自己的气场。
7、多喝水，第一，一天八杯水不是伪科学；第二，把‘多喝水’变成习以为常，不要被男人的一句‘多喝热水’就感动到一塌糊涂。
爱情篇
1、明白恋爱永远不是生活的重心，很多姑娘都懂，但很多姑娘都做不到。
2、尊重另一半，给TA空间，给TA隐私权，这是恋爱、婚姻的基本原则。
3、自爱并提升自己，不要把自己贬低到尘埃里，你没有那么廉价，死心塌地不是留住男人的最好方式，时刻保持自己的魅力才是。
4、学会倾听，了解问题永远是解决矛盾的第一步。
5、宁可吵不可冷，冷战是最不能解决问题的方式。
6、不攀比，懂得珍惜才最开心，幸福越比越稀薄。
7、贪玩是贪玩，人品是人品，不可混肴。
护理篇
1、经常护理指甲，可以不美甲，但不可以做‘伸手见光死族’
2、选择舒适的贴身用品，毛巾、内衣、床上用品等贴近皮肤的用品一定要选质量好的，呵护自己的皮肤就是呵护自己。
3、不要总买超市促销打价的蔬果，预期买一堆坏了的水果回家挑挑拣拣，不如给自己一个好胃口好心情。
4、不买廉价化妆品，事后拯救你糟糕的皮肤一定会比买化妆品更贵。
5、选择合适自己的护肤品，你的脸不买账，神仙水也无法让你变成仙女。
6、定期体检，花钱了解自己的身体，才是最划算的买卖。
7、穿合脚的鞋子，你的脚和你的脸一样重要，因为女人有一双好的鞋子，才能走的更远。
交际篇
1、有三五知心好友，是个人就会有脆弱的时候，更何况是作为‘群居动物’的女人呢。
2、守住界限，亲人之间也要保持一定的距离，更何况是朋友呢。
3、不多说，不乱说，不背后说。
4、求同存异，对待朋友要学会最起码的包容。
5、懂的拒绝，真正的友情不是一味的附和，再好的朋友破坏你的原则，也要勇敢说‘NO’
6、不问女人年龄，不问男人薪资。
7、学会反思，一个人不理你，可能是对方的问题，一群人不理你，那就是你的问题了。
提升篇
1、慢慢培养气质谈吐。说话诚恳，不刻薄，气质的提升比美貌更重要。
2、提升自己的品味。
3、对生活始终抱有热枕和信息，人生最酷的是明白生活的真相后仍然热爱生活。
4、多笑。你永远不知道自己笑起来有多美，就像你不知道谁会因为你的笑容爱上你。
5、学会独处。可以陪你笑看世界，也可以一个人怡然自得，独处也是一种能力。
6、学会控制自己的情绪，坏情绪可以杀死人，这一点已经无数次被验证。
7、自信。送给所有内心深处自卑的女人。
其他篇
1、吃相好的女人比较有福气。
2、吃早饭比化妆更重要。
3、吃点粗粮。
4、别太胖，改变体重没那么难，只要有恒心。
5、少喝可乐及一切碳酸饮料。
6、身上不要同时出现三种主色以上。
7、小事不计较，大事不马虎。
8、把看韩剧的时间用在保养上，会看到惊人的变化。
9、奥黛丽赫本的胸部也会下垂，请正确看待衰老。气质比样貌重要，气质与年龄无关。
10、有条件就去泡温泉，汗蒸，SPA，少折腾你的头发。
11、不要轻易放弃梦想。
12、用电脑后要仔细洗脸，
13、有本好的枕边书。
14、多听讲座。
15、看世界经典电影。
16、低调做人，高调做事，学会宽恕。
17、跟心爱的父母，朋友，他，说晚安。
18、爸妈永远是你最重要的人。
19、即使愤怒，也要保持风度。
20、读过《红楼梦》
21、放下过去。
22、立刻行动，等待永远没有结果。
23、走出安逸区。
24、定期旅行增长见识。
25、关注时政新闻。
26、经济独立。
27、子欲养而亲不在比失恋痛苦几百万倍。
28、装清纯装可爱比不清纯不可爱本身更要命。
29、性感不是一种装扮，而是一种气质。
30、做你自己。
