其他方面的考虑
•夫妇双方都应该考虑戒烟，并避免接触二手烟。
•男方应该停止喝酒。
•男方应该在每日饮食中添加多维素，里面要包含推荐的维生素及矿物质摄取量。他应该避免大剂量服用维生素，但维生素E除外，每日应两次摄取300毫克维生素E。另外还要补硒和叶酸。
•如果在服用节育丸、使用避孕贴片、上了避孕环等，应该提前做好怀孕计划，取消这些避孕措施。
•为一次或两次月经做好BBT(基础体温)图表，掌握月经周期的情况。
•避免接触有潜在危险的环境污染物。
•认真阅读保险公司提供的保单上载明的有关妊娠、生产和产后保健等方面的条款。
•熟悉公司在产假方面的政策。
•与配偶讨论婴儿出生后会发生的家庭财务、职业及个人生活方式方面的变化。
如果体重不足、经期较短、不规则或没有月经
•想办法增加体重，增加的部分约等于标准体重的15%。(例如，体重应该为125斤的女性，应该另外增加6斤体重。)如果不成功，想办法达到标准体重指数中的20这一档(图6.2)，体内脂肪百分比应该在22%以上。
