导语：人生，总会有不期而遇的温暖和生生不息的希望。一个懂得去给予他人慰藉的女人，才是令人敬佩和爱慕的。
生活中总是充满着未知，有时候也许一帆风顺，有时候也许坎坎坷坷。
我们一边享受着孤独，一边又在这个大的群体之中享受着他人给予我们的关爱。
从小到大你一定得到过别人的安慰，也许是简单的一句话，也许是一些令你感动的小细节。
安慰别人是个体潜意识里主动向他人提供帮助的一种行为，其动机本身来自于个体的善良本性。
女人和男人相比较而言，女性更多的在生活中扮演着一个安慰者的角色，她们更善于捕捉人性中最为敏感的一面。
可是一些女人经常好心办坏事，她们明明是想要去安慰对方，由于一些不恰当的语言和一些错误的行为方式造成了双方之间产生了某种误会。
那么究竟该如何去安慰一个人？如何去避免在这个过程中对另一方造成的二度伤害？
“安慰剂效应”告诉女人，真正想安慰一个人，要从这三个细节开始。
什么是“安慰剂效应”？
安慰剂效应，指的是病人虽然得到无效的治疗，但却预料或相信治疗有效，因此使自身症状得以缓解的一种现象。
1955年，毕阙博士提出了“安慰剂效应”，也理解为“非特定效应”，或者是受试者期望效应。想要做好这个心理学效应，我们女人需要从下面的三个细节入手。
一、设身处地
当他处在一个低情绪或者说一种困境的时候，他的内心是十分脆弱的，因此他会情不自禁地对外界保持一种警备的心理。
当我们作为一个安慰者去安慰他人的时候，首先第一点就要做到，设身处地的为他人着想，这样才能够打破他在内心深处的不设防。
我们要置身于对方的处境当中，思考这件事情对他人的影响，与他人产生一种共情。
当你试着和对方进行角色互换的时候，恰恰能够理解，对方也能够真正的感受到他内心的痛苦。
那么这个时候无论你所说的话，或者是主动发出的行为，都能够让对方产生一种共鸣，这也就起到了安慰的第一步。
二、心理暗示
当人内心极度脆弱的时候，他更加容易受到别人的心理暗示，因此也更容易产生某种依赖性。
那么我们如何对反应者进行积极有效的心理暗示呢？
第一步，我们应当让对方清楚地理解他此刻真实的处境，鼓励对方积极的面对现实。
第二步，让他重塑自信，不要用一些语言去打压他，而是应当去发现他身上的优点。
在这个过程中，我们不妨用一些类比的方法，向他列举更多励志的故事，鼓励他和其中的主人公一样勇敢坚强。
三、建立期望
01)、“安慰剂效应”之所以能够起到一定的作用，是因为它无形之中给那些生病的人一种期望，安慰剂反应者在潜意识里建立了对于好的期待。
正是由于内心期望的影响，使得个体之间自然而然产生了某种动力。
女人作为一个安慰者，应当去帮助对方建立这种期望的机制。
希望效应又成为皮格马利翁效应，指的期望自己或他人的一种评价。
女人应当多给予对方更多正向的能量去评判他，多发现他身上的闪光点。
我们在与他人沟通的时候，要在第一时间了解到对方真正需要的是什么，以及第一时间发现他究竟面临着什么样的心理困惑。
02）、在全面了解对方的基础上，我们一定要诚恳且客观的鼓励对方，多用一些肯定的句子。
比如：“我认为你很优秀。”“我认为你一定能够克服这次的困难。”
没有什么能够比他在此时此刻得到别人的认可更为有用的了，希望机制一旦建立起来，就可以使得这个人，暂时且长久的摆脱痛苦。
当我们想要去安慰他人的时候，切不可粗心大意，也不要认为自己出于好心就对他人自私点点，这些都会对男性心理上本就敏感脆弱的人造成一定的伤害。
女人应当充分运用好心理安慰效应，在一定的条件内，一定的环境中与对方产生共鸣。
总之，从他人的内心深处着手，真正能够唤醒他敏感脆弱的内心，即便此刻他已经觉得自己身处黑暗，你也要把他带入光明，让他再一次感受到温暖。
参考资料：《爱情心理学》、《潜意识》
