夫妻间相处时间久了，难免会发生口角、意见不合的事情，从而引发争吵、冷战等，夫妻感情不好，很多都是因为相互不理解、不迁就而造成的，这时就需要两个人共同努力来改善。那么夫妻感情不好怎么办呢？有什么方法可以挽回夫妻感情！跟着小编一起来看看！
1、理解
作为夫妻，需要多为对方考虑，理解彼此。比如丈夫是一家之主，承担着男人的很多责任，作为妻子就应该理解丈夫在外打拼的辛苦，多体谅和关心对方。
2、包容
女人都有一些通病，如脾气多变、多疑等，身为丈夫，需要大度一点，多些体谅和包容。有时间的话，也应多为妻子分担一些孩子或家务上的事情。这样的话，争吵自然就会少了。
3、保持新鲜感
恋爱之所以美好，就是因为彼此间有很多未知的秘密，保持着一种新鲜感在。所以，婚后也需要保持这样的新鲜感哦，给对方自由的空间，不要把一切都展现给对方。
4、浪漫
很多人都觉得，结婚久了，彼此间就没有激情了。这时就需要偶尔来一些浪漫，来燃烧你们的热情度。这点估计是很多的已婚的夫妻很少去做的事情，但是很有效哦，能很好的帮助重新挽回感情。
5、退让
不管是个人问题还是生活中的琐碎小事，夫妻之间，千万不要一有问题就吵架，甚至动手等。需要保持冷静，耐心沟通，学会退让。
挽回方法1、外出冷静
当夫妻感情出现不和，闹矛盾时，一方不妨外出冷静一阵子，如果继续争吵下去，大家多处于暴躁、冲动的状态，无疑就是火上浇油。
挽回方法2、换位思考
夫妻感情不和时，不妨多站在对方的立场上想想，换位思考一下。不要总是把对方付出的都当做是理所当然的，夫妻间需要多一份理解、体贴和宽容。
挽回方法3、退让一步
夫妻吵架时，必须有一方退让一步，打破僵局。在婚姻的世界里，不存在输赢，并不是谁先开口说话就代表谁输了。倔到底的一方并不能赢得什么，而选择退让的一方，也并没有输掉任何。
挽回方法4、合理沟通
夫妻间无论是因为个人问题还是生活中的琐碎小事争吵，冷静过后一定要进行合理沟通，切勿逃避、冷战。冷战只会导致关系进一步恶化，令夫妻感情出现裂痕。
挽回方法5、不要得理不饶人
争吵过后，合理沟通时，彼此都不要得理不饶人。退一步海阔天空，夫妻生活在一起不容易。彼此都应学会体谅对方。即使是自己有理，也不要盛气凌人。好好说话，耐心听对方诉说。
