导语：“对于普通人来说，一辈子需要做的课题就是接受自己。”有些人忙忙碌碌一辈子，回过头来发现，她对谁都好，却唯独苦了自己。
个体是重要的，占据着主导地位，同时也是容易被我们自身所忽视甚至是牺牲。
前些天和同事一起吃饭，她又和我说起来王阿姨的困境。王阿姨今年59岁了，一直一个人过，她有丈夫，但是丈夫却经常住在情人那里。
最可笑的是丈夫的情人还是自己的同学，都怪自己引狼入室。
王阿姨和丈夫结婚的时候，两个人还没有现在这么富有，那个时候两个人经营着小本生意。丈夫没钱了，王阿姨就去婆家拿，她说自己在刚结婚那些年几乎都没买过新衣服，更不敢买化妆品。
后来她追随着丈夫东奔西跑，生意越来越大。有了孩子之后，家里厂子里忙不过来，她就叫自己的同学来帮忙打理。谁没成想，自己的丈夫竟然和同学走在了一起。
王阿姨挺痛苦了，也多次给他们机会，找他们谈话，有一次她开着车载着那个同学和她争论这件事，没想到出了交通事故，人昏迷了好久。
这个时候，孩子在美国上学，陪在她身边的只有妹妹和妹夫，丈夫至始至终就没有看过她。
等她清醒了提出了离婚，可是男方却死活不答应，并且扬言她敢离婚，他就报复她一家。王阿姨知道，他其实怕她分割他的财产，后来她什么也没要净身出户，自己一个人租房子住。
前几年王阿姨突发脑溢血，人差点没了，还好孩子回来照顾她陪着她。每次王阿姨和别人说起自己过去的时候，眼圈都红红的，并且告诫她们：“好好疼自己吧。”
有些“圣母型”的女人，总是喜欢牺牲自己来成全别人，尤其是当她遇到喜欢的人，开始走进一段感情之后，这种类似于母性的光辉就开始泛滥，进而投射到男人身上。
这类女人最大的特点就是不计回报地去付出，无微不至的关心对方，毫无底线地包容对方。男人并不会因此更爱女人，又或者是感激女人，随之而来的是男人一次又一次的犯错。
有些女人总是觉得“我只要加倍爱对方，她就会爱我。”事实上人性都是自私的，无论你付出了多少，最疼爱你的人只有一个，别弄错方向。
经常会有一些40岁以后的女人，找我哭诉，诉说着她们有多么不容易，但是最后落得个凄凉的下场。与其后悔，不如一开始就懂得好好爱自己。
因为无论女人付出多少，最疼爱你的人只有一个，就是你自己，也应该是你自己。
个体是独立存在的
无论是爱我们的父母还是爱人又或者是孩子，他们永远不可能一直陪伴着我们。只能说在某一段时间内彼此之间有着温暖的慰藉，所以始终能够被依赖的人只有女人本身。
任何个体都是独立存在的，女人应当明白这个概念。我们依附于社会而存在，同时又发挥着自己的价值。
个体的能力决定着她的价值，也决定着她待人处事的方式。显然我们去爱自己，投资自己才是最为明智的方式。
付出是个体需求的投射
一个人无限制地对另一个人好，其实这种付出是一种个体需求的自我投射。比如有些女人，疼爱自己的丈夫，自己孩子，胜过于自己。
其实在她们的潜意识里，更想要对方能够如自己一般关心自己。可是这种需求的投射不一定能够让对方重视，反而会会加重女人的失落感。
满足自我是基本需求
如此看来，女人应当多花时间去了解自己内心的真实想法，做到去满足于自我，而不是去讨好别人，一味地满足他人。
女人满足了自我，才会体验到快乐，而不是长期被压抑的痛苦。真正做到满足自我的女人，她才能够获得幸福感，同样也能够被别人所重视。爱自己的女人，才能够被别人爱。
心理学家荣格说过这么一句话：“往外张望的人在做梦，向内审视的人才是清醒的。”不可否认的是，由于女人感性化因素的作用，女性更容易被外界所影响，被一些其他因素所左右，就容易失去自我。
女人要多去审视自己的内心，“明白究竟自己想要的是什么？”而不是“去满足别人，我能获得什么？”前者是从自身获取爱，后者则是从外界获取爱，显然前者更为稳定安全。
参考资料：《婚姻心理学》、《自卑与超越》
