一个人最好的状态，就是白天努力工作，夜晚睡得很香。
状态不好的男人，白天工作走神，无精打采，心里无法安静，做一件事情，很难做好。夜里失眠，翻来覆去无法入睡，说明心里有事，夜深人静的时候，才会思考，最隐私的事情。
心里没事的人，夜里睡得很安稳，并且倒头就睡，不会翻来覆去，睡眠质量好了，白天工作的时候，自然很有精神。现在的中年男人，做不到想睡就睡，夜里经常失眠，睡不踏实，就对健康造成了威胁。
睡着的时候，最能放松，睡得香是一件幸福的事情，不管生活中有多少烦恼，都需抛在脑后，美美的睡上一觉，才能更好的努力，拼出一番事业。
夜里失眠，很痛苦，第二天不能正常的投入工作，无精打采。你爱的男人，如果夜里睡不着，总是翻来覆去。说明他失眠了，有心事，你需要及时的了解。
一，工作不顺
男人是家里的顶梁柱，工作上不顺心，回家就很低沉，工作的好坏，直接影响了家庭，收入减少了，生活水平就低了。风险就高了，男人的家庭里，不顺心，多半烦恼都是来自工作中，不会错，他认为你不懂，也不愿意和你分享，回到家只会对着你撒气。
男人不管是打工，还是自己创业，一定会面临金钱问题，这是必须面对的，逃避不了，需要一个问题解决。有事情很困难，特别是资金不多时候。夜里睡不着，也不愿意诉说，这种感觉很不踏实。
他觉得和你说，也解决不了，不过是徒增烦恼，心里明明已经很烦了，不想更烦，告诉你没有什么用途。不如自己一个人烦恼，免得你跟着担心。
男人夜里安静的时候，忍不住想起这些，记忆就像放电影一样，出现在自己眼前，让自己没有睡意。
二，生活烦恼
现实生活，有很多烦恼，尤其是现在的中年男人，没有好的机会，虽然年轻，没钱没能力，没有好的机会，和机遇，不上进，不成熟，不知道什么时候才买的起贵的东西。
生活压力大，房贷，车贷，孩子的学费，给父母赡养费，保险，每一样都需要钱，一个人工作，养一大家子人。担心老人的健康，孩子各科的学杂费，还的担心和妻子的关系，不知道会不会走下坡路。现在的男人觉得太累，需要扛起一个家，处处都用钱，很烦恼。
男人一旦觉得这些困难，自己肩负不起，做不到承担。他没办法摆脱，白天忙碌，夜里翻来覆去，一想到这些问题无法解决，很烦恼，很发愁，找不到出路，希望早日缓解，改变现状。
三，情感异常
男人夜里睡不着，除了工作烦恼，心里一定在想另一个女人，安静的夜里无法入睡。
想维持现状，保证生活质量，不放不下外面的女人，保守秘密，又怕湿鞋。这种男人生活入戏，善于伪装。
他一旦做了，对你家庭的事，无法忘记外面的女人，不知道如何是好。喜欢遮遮掩掩，拖拖拉拉。一边享受新鲜和刺激，顶着压力，比自己取舍。又沉迷家庭的温暖，两边都想占，这是不能的，鱼和熊掌，不可兼得。
男人夜里失眠，在想这事，心里觉得自己没有错，不肯收手，不肯放弃，翻来覆去的折腾，想不到能解决的办法，很苦恼。
文：倩倩
图:来源网络
