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“频率相似的人,即使翻山越岭,也终会相聚在一起”。
-by:公子李
人往往都会面对各种各样的诱惑,当控制不住自己时,就会被这些想法所控制。只有学会自律,才能成为自己人生的主宰。
“不自律的人就是情绪、欲望和感情的奴隶”。从长远来看,不自律的人是得不到自由和成长的,就如同当你每天自律的练习着你的钢琴技艺,这种自律等到一定时期后就会转化为一种本领,带给你无尽的财富。
美好的人生从自律来,自律是人拥有行走世间的底气,越是自律的男人,活得越帅气。
有人说成年后有两种人,一种是成熟,一种是老。
而大多数人俨然已经成为后者。年纪轻轻,却总是怨天尤人,唉声叹气;为现状焦虑,却没有勇气和毅力去改变自己。
现在的你是否也像这样:生活习惯凌乱,整日浑浑噩噩,为未来焦虑,但依旧毫无方向和意义地虚度时光。
当懒惰慢慢吞噬内心,最后只会变得空虚、麻木、自卑和敏感。
王小波说,人一切的痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。而自律,恰恰是解决人生痛苦的根本途径。
运动,长期的坚持不是靠外在压力,而是内在动力,其实就是自律意识,唯有把这种意识融入血液才能坚持下去。
坚持运动的理由可能只有一个,但放弃运动的借口却有千千万万。而自律的人,从来都不会给自己找任何借口。
早起,一年365天,每天早起1小时,你就拥有了365个小时的高效时间。
而那些能控制清晨的人,大多过得不会太差。
尝试着早起15分钟,或者半小时,配合早睡,循序渐进,去做自己喜欢的事,摸索出最适合自己的早起节奏。
时间,自律的人,往往有着极强的时间管理能力,即使工作再忙,生活再累,一切也都可以进行得有条不紊。
做好时间规划有着神奇的效果,它能让你做每一件事时不再着急,焦躁,而是专注,从容,有耐心。当你把计划表里的目标一个个都完成时,内心的满足感和成就感足以抵消你执行时的痛楚。
-作者:公子李,一个拥有花一样的年纪,热爱文字和分享的美少年。让我遇见你,在你最好的时刻,给你最好的分享。