“频率相似的人，即使翻山越岭，也终会相聚在一起”。
-by:公子李
人往往都会面对各种各样的诱惑，当控制不住自己时，就会被这些想法所控制。只有学会自律，才能成为自己人生的主宰。
“不自律的人就是情绪、欲望和感情的奴隶”。从长远来看，不自律的人是得不到自由和成长的，就如同当你每天自律的练习着你的钢琴技艺，这种自律等到一定时期后就会转化为一种本领，带给你无尽的财富。
美好的人生从自律来，自律是人拥有行走世间的底气，越是自律的男人，活得越帅气。
有人说成年后有两种人，一种是成熟，一种是老。
而大多数人俨然已经成为后者。年纪轻轻，却总是怨天尤人，唉声叹气；为现状焦虑，却没有勇气和毅力去改变自己。
现在的你是否也像这样：生活习惯凌乱，整日浑浑噩噩，为未来焦虑，但依旧毫无方向和意义地虚度时光。
当懒惰慢慢吞噬内心，最后只会变得空虚、麻木、自卑和敏感。
王小波说，人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。
运动，长期的坚持不是靠外在压力，而是内在动力，其实就是自律意识，唯有把这种意识融入血液才能坚持下去。
坚持运动的理由可能只有一个，但放弃运动的借口却有千千万万。而自律的人，从来都不会给自己找任何借口。
早起，一年365天，每天早起1小时，你就拥有了365个小时的高效时间。
而那些能控制清晨的人，大多过得不会太差。
尝试着早起15分钟，或者半小时，配合早睡，循序渐进，去做自己喜欢的事，摸索出最适合自己的早起节奏。
时间，自律的人，往往有着极强的时间管理能力，即使工作再忙，生活再累，一切也都可以进行得有条不紊。
做好时间规划有着神奇的效果，它能让你做每一件事时不再着急，焦躁，而是专注，从容，有耐心。当你把计划表里的目标一个个都完成时，内心的满足感和成就感足以抵消你执行时的痛楚。
-作者：公子李，一个拥有花一样的年纪，热爱文字和分享的美少年。让我遇见你，在你最好的时刻，给你最好的分享。
