人到老年，不管是丧偶还是离婚，给自身带来的身心创伤非常大。尤其是丧偶老人，常常沉湎于对老伴的追忆中，对身心不利。因此不少老人选择再婚，那么老年人再婚有什么好处呢？老年人再婚需要克服哪些不良心理呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
1、日常生活有人陪伴
一个新的老伴可以共同分享、追忆生活的往事、喜怒哀乐，这样可以排除内心的烦恼、焦虑、苦闷忧郁。使内在的情感与外界的刺激达到平衡。对于再婚老人来说，有人陪伴度日可以消除孤独。白天做些两个人都感兴趣又对社会有益的事。晚上一起听音乐、看电视；夜深人静时互相体贴、安慰。这样的生活既解决了平时在生病时有人照顾，又给生活带来了乐趣。
2、有利于减轻子女的精神负担
多数独身老人的子女已建立了小家庭，他们忙于自己的工作，忙于抚男育女，忙于家庭生活，担心对老年人照顾不到，如老年人再婚的要求和愿望得到满足，就可以减轻一部分子女挂念老人的精神负担。
3、有利于减轻国家对孤老者的负担
我国目前还不能把老年人特别是孤老的生活问题全部包下来。如果有条件的丧偶老人求偶结合，这样可以使一些孤老者有新的归宿，可以减轻养老院和民政部门的负担。
4、有利于减少虐待遗弃老人的行为
老年人再婚重新组合了家庭，新家庭接纳了老年人的进入，有利于减少和防止嫌弃和虐待遗弃老人行为的发生。
5、有利于抚育下一代
家庭是子女成长的摇篮，目前我国的家庭多系双职工，夫妻早出晚归，对子女的抚育出现了不少问题，不利于下一代的成长。如果老年人再婚，不仅老夫老妻可以互相体贴照顾，而且他们精神愉快，身心健康，还可以分担抚育后辈的任务。
6、有利于使老年人的精神得到安慰
由此可知，老年人再婚是老年朋友们自己的选择，这是他们自己的权利，而作为家属可以提供意见，但不能为他们做决定。在这个开放的年代，我们不应该只是开放自己这一辈，也要对老年者给予更多的理解，抛弃世俗的见解，开放老年人。老年期恋爱、结婚是提高生存意义的“特效药”，无论是再婚还是独身，都应该得到家庭和社会的认可。
7、满足老年人生理上的需要
老人再婚也是生理的需要，中国人很忌讳谈性问题，只要老年人身体健康，心理健康，他也需要性生活。现代医学研究证实，适度的性生活，不仅可以增强肌体免疫力，同时还可以缓释心理压力，延缓衰老。谈情说爱，相依相偎，并不是年轻人的专利，老年人同样需要夫妻之间的情爱，需要来自配偶的关心和体贴。
1、自卑心理
要正视自己的再婚，并勇敢地开始新的生活，不要感到自卑或觉得再婚是件不光彩的事。
2、自私心理
要多为对方及其子女着想，不要自私，特别是在财产方面要保持公正，以免夫妻双方产生敌对情绪。
3、怀旧心理
偶然回想起或定时祭奠已去世的爱人，是人之常情，但不宜整日思念或谈起，更不能把目前的伴侣与去世的伴侣相提并论，以免引起对方反感。
4、失望心理
要容忍目前配偶的一些缺点和不足，努力寻找对方的优点和长处，不要总以为对方不如自己以前的伴侣，而出现失望和不满等负性情绪，从而导致婚姻再次破裂。
