老人空腹不能吃什么水果 六种水果很常见

空腹不能吃什么水果？很多的老人在空腹的时候都会食用大量的水果，但是并不是所有的水果都是可以空腹食用的，如果食用不当会对肠胃造成负担甚至损伤。

空腹不能吃什么水果——菠萝

内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。

空腹不能吃什么水果——山楂

山楂含有大量的有机酸如果酸、山楂酸、枸橼酸等，如果老人空腹食用山楂会导致胃内酸度猛增，刺激胃黏膜，诱发腹胀、嗳气、返酸等不适之症，甚至加重胃炎和胃溃疡。

空腹不能吃什么水果——西红柿

含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应后结成不易溶解的块状物。很容易导致胃的出口幽门堵塞，导致胃压升高，造成急性胃扩张，产生胃胀痛等不适。

空腹不能吃什么水果——柿子

柿子中含有柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等物质会与胃酸发生反应生成胃柿石症，引起心口痛、胃扩张、胃溃疡、恶心、呕吐等不适之症，甚至有胃穿孔、胃出血的危害。

空腹不能吃什么水果——香蕉

含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康和美体瘦身。

空腹不能吃什么水果——桔子

含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。