快好知 kuaihz

老有所忙 心理就健康

   将父母接到自己居住的大城市,让父母享清福,这是很多子女的心愿,我们身边几乎每天都有这样的事情发生。但只要我们留心就能发现,有些老人到了大城市后,虽然物质上有了一定的享受,精神状态却一天一天“蔫”下去。

  

  人到老年,接受新事物慢,对新环境的适应也比较困难,所以老人总是本能地固守自己的生活圈子,排斥新环境。有句话,“小树挪活,大树挪死”,正如树一样,小树移植多能顺利成长,而大树移植则大多会枯死。

  

  此外,大多数的老年人几十年如一日劳作所形成的生物钟,如果突然间出现较大的改变,对身体健康极为不利。

  

  现代心理学认为,要让老人享清福,并非“刀枪入库,马放南山”,彻底地休息。相反,让老人按照自己的兴趣和心愿从事一些力所能及或有兴趣的事,对他们的健康很有帮助。

  

  因此,真正孝顺老人,就要顺着老人的生理和心理特点,设法让他们的“第二青春”充实起来,而不是强迫他们享“清福”。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:老有所忙 心理就健康  有所  有所词条  心理  心理词条  健康  健康词条  
养老

 帮助老年病人克服消极情绪

 情绪是人们对客观事物态度的体验,是人们的需要是否获得满足的反映。情绪有积极和消极之分,积极的情绪可以提高机体的免疫功能,促进健康,从而提高生活质量;消极的情绪...(展开)

养老

 健康饮食 进食顺序影响老人食欲

 1。先吃点新鲜蔬菜或豆制品。比如清炒白菜、菠菜,凉拌黄瓜、豆腐丝等。这些菜比较清淡,吃后不会影响消化,反而由于清淡,更有了食欲。  2。再吃一些味道稍重的炖菜...(展开)