油性皮肤怎么去痘痘?痘痘的出现,常常会对患者在日常生活中造成一定的困扰。油性肌肤怎样祛痘就成为讨论的重点,不管是美白也好,祛斑祛痘也好,关键第一步就是要给肌肤喝足水。
1、彻底洁面
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净,建议应选择洁净力强的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能调整肌肤酸碱值温和的洁面产品。晚上洁面后,也可适当地按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤的生理功能。
2、做好补水工作
皮肤本身只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需的水份,因此需要外界为肌肤注入水份,选择适合自己的补水护肤品,每天早晚洁面之后补水,保持肌肤表层水油平衡。
3、选择适合的祛痘产品
在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘,避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘产品,可以使用天然植物成分的祛痘产品,温和不刺激,祛痘除印控油修复多效合一,适合长痘群体。
4、与肌肤有贴面接触的物品都要进行清洁
要想抑制油性肌肤滋生痘痘,那么与皮肤有接触的物品都要进行清洁处理,例如头发、立领的衣物、被单、床单、枕巾、睡衣等等,由于这些物品时常与皮肤进行近距离的接触,容易滋生螨虫和细菌,如不经常清洗与皮肤接触之后便会容易出油,生痘。因此,对于接触肌肤的物品进行定期清洁处理是抑制了皮肤出油的可能性。
5、去角质
油性皮肤需要每周1-2次使用磨砂膏去除老化角质和黑头,配合使用具有吸附油脂和净化功效的面膜。每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。
6、小心紫外线
油性皮肤对于紫外线是非常敏感的,非常容易吸收紫外线。当心阳光,它是青春痘和粉刺的坏朋友。虽然日晒后您会发现皮肤晒黑,油性皮肤和青春痘,粉刺的状况会有所好转,但日晒会增厚表皮,随之您的皮肤会出现更严重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒产品。而且在室内工作时,尤其在面对电脑的情况下,还要注意涂抹隔离霜。
7、良好的作息时间
人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态,睡眠不仅仅是单纯的休息,更不是时间上的浪费,恰恰是人类健康的“进行曲”。充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力,还是皮肤健美的秘诀之一。
8、饮食调理
清淡饮食,多吃水果和富含VC的食物是必须的。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力,做到膳食均衡。
9、看中医
情况比较严重者,不妨寻求比较知名的中医,速度较慢,但治愈系比较高。
10、有耐心
油性粉刺皮肤的调养是一个长期的过程,请不要轻易中断和放弃。