长滩岛是菲律宾最有名的旅游胜地之一，整座岛长7km，而被誉为“世界上最细的沙滩”的白色沙滩就长达4公里。长滩岛的形状如同哑铃，曾被选为世界最美沙滩和世界一流的热带海滩，在“世界最受欢迎海滩”的评选中获得第一名。
长滩岛简介
长滩岛(Boracay)，是菲律宾中部一岛屿，面积10.32平方公里，人口12,003人(2000年)，属于西 米沙鄢群岛，位于班乃岛西北2公里，是菲律宾的旅游胜地之一，行政区划属西米沙鄢大区的阿克兰省。
长滩岛位于菲律宾中部，处于班乃岛的西北尖端，形状如同一个哑铃。整座岛不过7公里 长，却有一片长达4公里的白色沙滩，被誉为“世界上最细的沙滩”。雪白的沙滩、碧蓝的海水、和煦的阳光使长滩岛成为著名的度假胜地，度假村和酒吧星罗棋布，来自世界各地的游人在海滩边消磨一个又一个漫漫长日。岛的北部和南部那些海拔不过百米的小山，蜿蜒小路穿过雨林，连接起座座村庄，是轻松而不失趣味的徒步路线。
长滩岛气候
长滩岛属于典型的热带海洋气候。全年常夏的岛屿平均温度在二十三到三十六摄氏度之间，在这里的好处便是不论是什么时候你都可以在海洋里畅快的游泳，这是不是对游泳爱好者的一个极大的福利呢。
长滩岛根据气候的不同，所以也有着不同的旅游季节。比如在十一月份到次年的四月份属于适宜旅行的旅游旺季，这个时候的长滩岛是吹着东北季风的，白色的沙滩给予这个岛屿背风的保护，所以这个时候也是长滩岛的干季。风吹出海，便留下了清澈洁净的海面。这个时候的长滩岛真的就如人间仙境，让人不忍打扰她的安静。这个时候的长滩岛恰好也是出于北半球的冬季的，所以大量的游客便涌入这个温暖的怀抱，尽情的在这里享受热烈的阳光，火热的气候加上火热的风土人情，使得这里成为名符其实的热季。而长滩岛的旅游淡季也是随着季风的变化而来临的。
长滩岛在旅游旺季的时候，气温在二十五到二十八摄氏度之间，可以说是长滩岛最舒适宜人的季节到了。在长滩岛的淡季，气温在二十二到三十二摄氏度之间，这个时候的长滩岛也被称为雨季。游人不多的长滩岛也是另有一番韵味。
长滩岛最佳旅游时节
每年的11月到5月是长滩岛的旅游旺季，此时前往长滩岛不但能看到善心悦目的白沙滩，海水也不会因为降雨变得混浊，这也是非常适合前往度假的时间。6月以后长滩岛就会不时有台风的到访，天气也变得不那么稳定，下雨的概率也变的高起来。
长滩岛旅游天气全年最热的时候4月到6月期间，温度在30-38度左右，但这时候空气的湿度不高，漫步海边还是非常舒适的，也是前往长滩岛的旅游旺季。每年的11月到次2月是长滩岛旅游的另一个旺季，此时这里的温度在25-30度左右。7-9月前往长滩岛的游客不多是长滩岛旅游淡季，这时候旅游价钱会便宜很多。
长滩岛货币
菲律宾使用的货币是比索(peso，简称P)，1比索等于100分(centavo)。纸币面额分为20比索、50比索、100比索、200比索、500比索和1000比索。最常见的硬币是1比索、5比索和10比索。
长滩岛能兑换人民币的地方比较少，且汇率不合算，建议在国内换好，或者准备好美元，再去当地兑换。中国银行和工商银行都可以兑换，但需至少提前一天预约，而且不是每个分行都有，所以最好提前打电话问一下哪些分行可以换。也可以在出国前将人民币兑换为美元，到当地再兑换为菲律宾比索。
长滩岛消费水平
1、消费
长滩岛上的消费应该说在菲律宾排的上前列了。大名鼎鼎的白沙滩吸引了世界上各个国家的游客蜂拥而至，慢慢的哄抬起了物价。这里条件优越一些的住宿在500人民币以上，一般的也要200-300人民币。环境好的餐厅平均人均消费在50人民币，其他零食、用品的大致价格和国内差不多。
2、小费
菲律宾有支付小费的习惯，标准为总费用的10%.有一些高档餐厅的就餐费用里已经包含小费和税，可点餐前询问清楚。
3、银行卡
在岛上消费，最方便的是各大银行发行的银联借记卡，在D‘mall的Budget超市左边ATM机上可以直接取比索，只收取1%的手续费，按国内当日人民币对菲律宾比索的汇率兑换。携带大量现金购物，最好提前在国内兑换美金，在机场兑换比索，岛上兑换的价格没有机场好。
使用信用卡购物，有VISA或MASTER标志的信用卡需要支付6-7%的手续费，另加1.5-2%的兑换手续费，刷VISA或MASTER都是使用当地比索，然后再转换成美金，所以需要支付这笔费用。
在超市刷卡不需要支付6-7%的手续费，只需支付比索转美金的1.5-2%的兑换手续费即可。在机场免税店购物，直接刷美金，兑换手续费也不需要支付，比较划算。
长滩岛通讯
1、电话：当地SIM卡
购买当地预付费SIM卡，价格100比索，超市、商店都可买到。
拨打国际长途电话约20比索每分钟，发送国际长途短信每条约15比索。
拨打当地电话约10比索每分钟，发送当地短信约每条1比索。
2、当地公用电话
菲律宾PLDT长途电话公司或BayanTel电话间提供国际长途电话服务，每分钟15比索。
菲律宾国际区号：63
长滩岛区域号码：36
从中国拨打电话至长滩岛：00+63+36+电话号码
从长滩岛拨打电话至中国：00+86+区域号码(去掉0)+电话号码
3、网络
岛上大部分的酒店、中高级餐厅都有免费的wifi，只不过对于海岛上的网络环境来讲，这里的网速也只能对付一下微信、微博此类的软件。
长滩岛实用信息
1、邮局
菲律宾的邮政系统总体来说比较有效率，也比较安全，但是邮政速度非常慢。如果你有国际邮件，可以在马尼拉邮寄。从菲律宾寄明信片到中国的价格是20-40比索。
2、紧急电话
报警：117
长滩岛警察局：+63-36-2883066
游客安全24小时热线：+63-2-5241660，+63-2-5241728
旅游信息中心：+63-2-5242384，+63-2-5252000
菲律宾国家警察局：+63-2-7230401
3、使领馆
中华人民共和国驻菲律宾大使馆
地址：H.E. Ambassador，4896 Pasay Road，Dasmarinas Village，Makati City，Metro Manila
联系方式：+63-2-8443148
工作时间：(周一至周五：9:30-12:30，14:30-17:30)
网址：http://ph.china-embassy.org/eng/
http://www.fmprc.gov.cn/ce/ceph/chn/
电子邮箱：chinavisamanila@yahoo.com
长滩岛交通
1、外部交通：飞机
去长滩岛的旅客一般是先坐国际航班到达首都马尼拉，然后转机到长滩岛。要注意马尼拉国际机场和国内机场是分开的，请安排好转机的时间。
长滩岛附近有两个机场，两者距离约2小时车程，有班车前往，150比索。马尼拉每天有20多个航班飞往长滩岛，小型飞机，机票约3000比索，航程约45分钟。
卡迪克兰机场(Caticlan Airport)
机场又名葛多菲多·洛莫斯机场(Godofredo P. Ramos Airport)或长滩机场(Boracay Airport)，是长滩岛的主要进出门户。距离长滩岛较近，只能起降小飞机，机票较贵。
去往长滩岛：乘渡船前往长滩岛，船程15分钟，船票19.5比索，上岛税50比索，环境税50比索。离开时再付环境税50比索。
卡利波国际机场(Kalibo International Airport)
距离长滩岛较远，大部分飞机降落于此，国际航班离境税500比索，国内航班机场税100比索。
去往长滩岛：车船联运小巴200比索，大巴350比索。
2、当地特色交通
(1)螃蟹船
长滩岛上岛必须乘坐螃蟹船，约10分钟就可达到岛上码头。
(2)三轮摩托
长滩岛多数交通工具是三轮摩托车tricycles，就是在摩托车旁加挂座位，每车内外均有车牌号码。在各个海滩间往返约50-100比索，再远一点则根据距离议价。
Tips：长滩岛只有一条贯穿南北的大街。三轮摩托车禁止行驶长滩岛的海滨步道，乘客必须在海滨步道前下车。
长滩岛旅游推荐 - 当地特色交通
(3)自行车
租自行车一小时约150比索，白沙滩靠近马路沿岸就有租赁点，不过当地道路不佳，自行车只能拿来体验，不能作为主要的交通工具。
3、其他交通：水运
从马尼拉到长滩岛更廉价的方式是乘船到班乃岛北部海岸的Dumaguit/新华盛顿，然后乘坐公共汽车或吉普尼到卡迪克兰(Caticlan)。或者从奎松城(Quezon)的古堡市(Cubao)乘坐公共汽车(出发的时间是早上7：00和晚上8：30)到八打雁市(Batangas City)，登上在那里等候的滚装船(Roro)前往民都洛岛的罗哈斯(Roxas)，此后再换滚装船到达卡迪克兰，这样的方式花费要比坐飞机低很多，但是需要耗费近14个小时。
长滩岛酒店推荐
1、林嘎纳伊博拉卡度假酒店 Lingganay Boracay Hotel Resort
欧洲城堡风格的酒店，环境漂亮安静，酒店区域很大，有两个无边游泳池，晚上还能看到萤火虫。房间比较大还有厨房，适合全家老小度假。
【必读】
--离繁华的海滩有点远，环境安静。
--从后山下去就能下到海滩。
--距离卡迪克兰的渡船码头比较近。
【贴士】
--套房带有厨房可以自己做饭。
--酒店有两个无边泳池，一个是山景，一个是海景。
--提供到D-Mall的免费班车。
--酒店有私人海滩，环境很美，很适合拍照。
--露台的景色超棒，视野也很开阔。
2、长滩岛西湾酒店 Boracay West Cove Resort
酒店依山而建，面朝大海，各处都有郁郁葱葱的植物，建筑很漂亮，像童话世界一样。全玻璃无敌海景房，每个房间都有落地窗和宽大阳台，可以随时感受到烂漫的气氛。
【必读】
--走路5分钟就是丁依威(Diniwid)海滩。
--酒店需要爬山走一小段路才能到。
--距离白色海滩10分钟车程。
【贴士】
--全玻璃无敌海景房是特色，每个房间都有落地窗和宽大阳台，餐厅是看落日绝佳位置。
--不住店的客人参观需收费。
--提供去DMALL的免费班车。
--注意不要被外面收费的搬行李伙计骗了，酒店的工作人员会指着工作服说一句：WEST COVE，然后主动帮忙搬行李。
3、航道和蓝海新海滩长滩岛 Fairways and Bluewater Resort
酒店是全岛唯一的一个高尔夫酒店，空气清新，满眼绿色，房间和床都很大，自助早餐品种丰富，各种设施都很齐全，无边泳池超赞，服务非常棒!
【必读】
--位于长滩岛的北端，酒店拥有4个私人白沙滩海湾，设有1个18洞高尔夫球场、3个游泳池以及5个餐饮场所。
--搭乘飞机从马尼拉(Manila)至卡地克兰(Caticlan)，然后乘坐15分钟的船前往长滩岛(Boracay Island)。
【贴士】
--酒店在22:00之前有免费接送去往D’Mall商场的班车，每小时一班。
--工作人员超级贴心，门卫也会帮忙叫TUTU，出行还算方便。附近餐饮场所众多。
--酒店设有保险箱、有线/卫星电视、冰箱、沏茶/咖啡设施以及带淋浴设施、免费洗浴用品和吹风机的私人浴室。
4、娜米私人别墅 Nami Private Villas Hotel
悬崖边上的私人别墅，只有12间房，所以非常宁静，私密性很好，房间内即可享受无边的海景，酒店的SPA非常有名。是休闲度假和蜜月的好地方!
【必读】
--酒店距离Diniwid海滩1分钟步行路程，距离白沙滩5分钟步行路程。
--酒店提供机场到酒店的免费接送，市区也是免费接送。
--私人海滩和餐厅有非常棒的视野。
【贴士】
--房间建于悬崖上，房内即可俯瞰大海。
--设有私人阳台及温泉浴缸，在阳台上泡泡浴很是浪漫。
--餐厅提供免费无线网络连接，客房内提供免费的有线网络。
--酒店的SPA值得尝试。
5、长滩岛摄政沙滩水疗度假村 Boracay Regency Beach Resort & Spa
酒店位于S2，就在海滩边上，闹中取静，出门即是白沙滩，酒店的泳池非常值得推荐。大概600米就是Dmall和海鲜市场。
【必读】
--位于ST.2 酒店自己的酒吧，WAVE周末晚上很热闹。
--酒店有个冲浪池，供游客学习冲浪，但不是免费的这里注意哦。
--酒店拥有3个游泳池，儿童池及自己的私人沙滩。
--门口沙滩的右边方向就是Dmall了，往左边方向就是通往S3，途中有小很多小商品、小玩意儿之类的。
【小贴士】
--日落时可以坐上风帆，在海上欣赏美丽的日落。
--酒店有保姆服务，很适合亲子家庭。
6、香格里拉长滩岛度假村 Shangri-la"s Boracay Resort & Spa
长滩岛最好的酒店，靠山面海，周围景色非常棒，私密性好，有私人海滩和无边泳池。酒店提供免费班车往返机场和码头，服务人员笑容很灿烂!
【特别提醒】
--这是一家非常不错的酒店，普遍受到用户好评，所以人气一直不错，较容易满房。如果行程确定，建议尽早预订。
【必读】
--坐落在岛的一角，比较安静。
--提供免费接机服务，从机场到酒店的私人码头的船也是免费的。
--离白沙滩约20分钟车程。
【贴士】
--酒店有私人海滩、两个无边泳池和儿童游乐园。
--每天送新鲜水果和冰块。
--花园别墅很宽敞，两房的设计很适合家庭出游的蜂蜂。
--自助餐是当地非常出名的，很多不住这里的游客也会来此晚餐。
长滩岛特色美食推荐
1、海鲜
长滩岛拥有很多独具当地特色风味的海鲜，食材新鲜，味道鲜美，价格比国内的海鲜便宜许多。点菜率最高的要数高大上的青龙虾和明虾了，另外还有大螃蟹、虱目鱼、石斑鱼、象拔蚌、蛤蜊等。去S2的D’Talipapa海鲜市场自己挑选最新鲜的海鲜，别忘了和小贩讨价还价。选完海鲜后可以在旁边的加工店里加工，有多种烧法可以选择，味道符合中国人的口味。
特色餐厅推荐：D"Talipapa海鲜市场
D"Talipapa是当地最有名的海鲜市场，摊位很多，在这里可以以很便宜的价格买到最新鲜、吃到最美味的海鲜，推荐的有螃蟹，明虾，龙虾，石斑鱼，鱿鱼等。购买海鲜时需要货比三家，还需要和卖家进行拉锯式的砍价，可以便宜至少三分之一的价格。加工费比较贵，不过加工出来的美食非常符合中国人的口味，一点都不会辜负这昂贵的费用。
2、芒果沙冰
芒果沙冰，选用最新鲜的热带水果芒果制作而成，气味清香，味道浓郁，清凉一夏。是每个去长滩岛的人都会品尝的饮品，颇受欢迎。
特色餐厅推荐：Jonah"s Fruit Shake & Snack Bar
作为长滩岛当地有名的饮品店，这里有最好喝的沙冰，90比索左右的沙冰物美价廉，岛上有多家分店。芒果沙冰是广大食客的最爱，味道新鲜浓郁，口味独特，充满了东南亚特色风味。巧克力沙冰，香草沙冰，牛油果沙冰等也都值得尝试。除了单独一种口味的沙冰，还可以选择多种口味的混合沙冰尝尝，还能添加牛奶，香味更浓。沙冰可以堂吃也可以打包，用塑料瓶装的沙冰，看起来简单却又不失风格。你可以在口渴的时候买上一杯慰劳自己疲惫的身心。
3、烧烤
烧烤类食物在长滩岛随处可见，而且种类繁多，选择空间很大。最受欢迎的有烤猪扒、烤鸡腿、烤鱿鱼等。烧烤餐厅主要集中在白沙滩S1-S3之间，可以坐在露天的座位，边欣赏美景边品尝美食，享受美好的度假时光。
特色餐厅推荐：Hawaiian BBQ
到了白沙滩就不得不尝一尝这里最美味最具人气的烧烤，Hawaiian BBQ。海滩边风景宜人，吸引了大批食客的光顾，边吃边看日落，别有一番风味。特别推荐烤乳猪肋排，又香又酥软，旁边再配上酸酸甜甜的菠萝，让人食欲大增，是绝对不能错过的美味。海鲜也是这里的特色，海鲜汤、海鲜饭、烤虾，都很有海岛风味。芒果冰沙也是很多人的饮品首选，热带果汁味道正统，气味清香。
4、烤鸡
长滩岛的烤鸡口感独具菲律宾烧烤特色，一只只烤鸡整个挂在透明烤箱中，慢慢烘烤而成，肉质鲜香柔嫩，而且价格低廉，是长滩岛一大必吃美食。搭配上自己特调的柠檬酱料，清香爽口，一点都不会觉得腻。
特色餐厅推荐：Andok’s(D"Mall店)
菲律宾著名的连锁烤鸡店，类似于KFC。这家店位于D"Mall里面，室内位子很多，24小时营业，经常人头攒动。特色美食当然是烤鸡，大大小小的透明烤箱里放满了一只只色泽诱人的烤鸡，酥脆的外皮加上软嫩的鸡肉，加上特制的酱料，闻起来香吃起来更香，让人回味无穷。一整只鸡可以够2-3个人吃。除了烤鸡之外，还有BBQ烤肉串可以选择，配上冰镇饮品，是长滩岛夜宵的不二选择。
5、牛骨汤
牛骨汤是菲律宾的国菜，也是菲律宾人的最爱。牛骨汤用精选的牛骨和牛腱熬制成，浓厚鲜美，喝后回味无穷。所以有种说法是：没喝过牛骨汤就等于没到过菲律宾。牛骨汤的营养价值也比较高，可以适当补充身体所需的能量。长滩岛上最有名的的牛骨汤就在Smoke Reataurant，绝对值得一试。
特色餐厅推荐：Smoke Reataurant
到长滩岛一定要来这家餐厅品尝最正宗的菲律宾牛骨汤(Bulalo)，很多食客都是慕名而来。菲律宾牛骨汤汤料非常鲜香，牛肉块大量多，味道浓厚，而且牛骨汤是大补的哦。关键是性价比很高，是很多大胃王的福地。餐厅的店面比较小，在D"Mall的尽头，不容易找到，一不小心就错过了，所以各位吃货为了美食请充分发挥方向感吧。
6、披萨
作为国际著名的度假胜地，长滩岛有很多富有当地特色的披萨店。其制作的披萨分量十足，用料丰富，独具热带风情，披萨的底盘很薄，口感酥脆，是别的地方吃不到的美味哦。
特色餐厅推荐：Yellow Cab(Station 1店)
Yellow Cab是菲律宾连锁披萨餐厅，在长滩岛有三家，每家都人气旺盛。众多口味的披萨中首推四季披萨，可以品尝到四种不同口味，披萨底盘薄上面料足，起司很多，且每个味道都非常好吃。铁罐冰激凌也是一大招牌，110比索一罐，共有四种口味可以选择，分量足，罐子精致漂亮，可以带回家留作纪念。
长滩岛购物
1、长滩岛特色商品
(1)半宝石
一般分为贵重宝石和半宝石两类。贵重宝石包括四种，即钻石、红宝石、蓝宝石和绿宝石，而其余的宝石，像水晶、玛瑙、红玉髓等等都属于半宝石。长滩岛的半宝石的品种相当繁多，而不同的半宝石都有不同的特性、鉴定方法，而价值各有不同。
(2)香皂
在一些卖精油和香皂的小店中买一些不同香味的香皂，很适合作为手信带回去送给朋友。
(3)芒果干
长滩岛的芒果干口感纯正酸甜，有着浓厚的香味，不含任何的添加元素。其表面十分干爽，一点都不会粘手，你也可以购买不同包装的芒果干来品尝。
2、长滩岛必逛购物地
(1)D"Mall购物中心
位于S2，是岛上最繁华的商业区，长滩岛最热闹、规模满大的便利超商，几乎所有的民生必需品在此都购买的到，有食品店、服装店、书店、户外用品店、工艺饰品店、航空票务、电话卡销售点等等。这里附近也有很多家商店，是个规模不小的商圈，里面的店家总类众多，有许多具有当地特色的产品。
(2)Budget Mart超市
Budget Mart坐落于长滩岛的D"Mall购物中心，位置很抢眼。在这里可以购买到食品、化妆品等任何你需要的商品。这里的商品价廉物美，是岛上其他店面所不具备的。而且为了维护长滩岛环境，Budget Mart提供可降解塑料袋和环保袋，你可以进行反复使用。
(3)长滩岛百货超市工艺品
在这家百货超市，你可以找到长滩岛的很多纪念品，芒果干，贝壳制品，手工艺编织品，手工香皂，精油，饼干等等。如果你想要带一些礼物回去，那么这里是必来之处，相信也一定可以让你满意而归。
(4)Boutique and Souvenir Store 纪念品商店
这家商品店交通便利，毗邻旅游中心，而且营业到很晚。这的商品包括T恤、沙滩装、杂货、化妆品、明信片、杂志、香烟、糖果、电池、戒指、手镯等等。你可以留意一下这里的T恤，也许是岛上最好的。如果你买的东西较多，可以试试砍价。
长滩岛旅游景点推荐
1、白沙滩
世界上最细的沙滩，傍晚时天空颜色渐变的海上日落让人万分陶醉。丰富的水上运动、刺激味蕾的海鲜美食、五光十色的夜生活令人流连忘返。白沙滩是长滩岛得以闻名世界的最大原因，它位于岛的西岸中段，南北向延伸长达4公里。由大片珊瑚磨碎后形成的沙滩平缓舒展，沙质洁白细腻，被誉为“世界上最细的沙滩”。这里游客众多，各种休闲娱乐设施应有尽有，傍晚时分是看落日的最佳地点，而到了夜晚，它摇身一变成为巨大的酒吧，灯光和音乐将它妆点得摇曳多姿，怪不得许多前来度假的人从早到晚都流连于此。
白沙滩从北到南，按照开发顺序分为1号、2号、3号码头区域，即游客们常说的S1、S2、S3。你可以试着从一头漫步至另一头，会体会到它不同的特色。
S1属于高档酒店区，游客较少，卖东西的也少，沙质最佳;被称为星期五沙滩的地方就是指这里。S2是商业设施最集中的区域，你可以找到著名的D"mall购物中心，逛上大半天，既能享受购物的乐趣又可以满足味蕾。而S3也有不少卖东西的，价格比S2还更便宜一些，走到尽头的话人就更少了，很适合喜欢安静氛围的游客。
在白沙滩上走走停停、嬉戏玩水、堆沙子，或是租个躺椅尽情放松都十分惬意，高高的椰子树还可以用来遮挡一会儿阳光。除了令人陶醉的沙滩，矗立在湛蓝海水中的圣母礁岩也是一大看点。礁岩位于S1码头附近，不仅是拍照留念的好地方，退潮时还可以直接走到礁岩处，爬上去眺望整片白沙滩和清澈见底的海水。S1还有一座第罗尔遗产博物馆，展出与长滩岛历史有关的中国制品，感兴趣的话可以参观一下。
想要欣赏长滩岛最美的日落，傍晚不妨也到S1一带去，硕大的太阳缓缓落入地平线，天空奇妙的颜色渐变会令人过目难忘。你甚至可以租一艘无动力帆船(约1000比索)，漂在海上静静欣赏变幻莫测的日落云彩。
白沙滩的水上活动十分丰富，包括浮潜、深潜、香蕉船、帆板、海上降落伞、玻璃底船等，别忘了和当地人讨价还价一番，能以合理的价位成交。其中，外观和电影《海底总动员》中Nemo很像的玻璃底船很有意思，不仅可以透过玻璃底板观看海胆、珊瑚、海星、热带鱼等海洋生物，中途还会选择能见度高的地方浮潜。在S1和S3的沙滩上都有售票点，一般是成人700比索、儿童350比索，在2个多小时的航程中还提供免费的零食和饮料。
2、星期五沙滩
星期五海滩是长滩岛沙质最细、最柔、最白、最美沙滩地段，当地人称为「粉末沙」Powder Sand，当其细白沙藏在透明清澈海水里，形成牛乳状粉细，游泳戏水岸边，就像漫步于牛乳湖的享受，并来个沙滩堆沙，堆城堡发挥您艺术的想象力或您可悠闲躺在椰林沙滩下，享受海天一色、碧海蓝天的海景或漫步在美丽宁静的白色沙滩上，看夕阳西下，美不胜收。
这里是一个酒店的所在地，之所以叫“星期五”，主要就是这个饭店落成于1982年的星期五，是当时长滩岛上唯一3A級的豪华饭店。
3、普卡海滩
这里是梁静茹拍婚纱照的地方，有着长滩岛少有的宁静氛围。吹吹海风、捡捡贝壳，在此度过悠闲时光。
普卡海滩也被称为雅泊海滩(Yapak Beach)，它位于长滩岛最北部，游人较少，有着宁静的海滨氛围。这里曾以闪亮的普卡贝壳闻名，潮落之后可以在海滩上捡到漂亮的小贝壳。歌手梁静茹的婚纱照就是在这里拍的，如今也时不时有情侣在此求婚。
由于位置较为偏僻，前往普卡海滩也不太方便，但这也造就了其景色优美、安静私密的环境。当你翻越小山来到这里，便可以尽情舒展身心，伴着海风漫步，仿佛整个海岸线都属于你，格外美妙。不过，与白沙滩粉状的细沙相比，普卡海滩的沙子要显得粗犷一些，而且这里的坡度也不是很缓。
普卡海滩的贝壳曾是上世纪七八十年代风行一时的饰物原料，但现在并不是每个季节都能捡到贝壳。在台风季海里的沙子会回流至沙滩上，将原先零星散落的贝壳覆盖，据说要等每年9月后，沙子退回到海里才能重新看见贝壳的踪影。若是在傍晚时来此，一边安静地寻着贝壳，一边看看日落，也别有一番乐趣。
如果你未能捡到贝壳也没关系，在海滩边会看到贩卖贝壳制品的小商贩，有当地居民自己串成的小手链之类的玩意，逛一逛、挑一挑、砍砍价挺有意思的。
另外，在沙滩附近靠近雅泊村的地方还有餐厅，提供冷饮及海鲜，玩累了可以过去吃点东西。
4、圣母礁岩
长滩岛最有名的礁岩是圣母岩礁(Willy"s Rock)，岩礁矗立在海中，当地的居民在上面供奉了一尊圣母像，所以取名圣母岩礁。退潮时候，甚至可以直接走到礁岩处，也因为圣母岩礁位于海中，能清楚眺望整片白沙海滩，以及清澈见底的海水，拥有绝佳的地理位置，是拍照留念的好地方。
5、卢霍山
卢霍山是长滩岛最高的地方，海拔高度100米，很难攀登，容易的方法是从Bulabug沙滩的北端陡峭的路爬山去，登山者可以选择步行或者山地车，但得非常小心，陡峭的泥路还是非常危险的。但山顶的风景很不错，可以一览大海和绵长的白色沙滩，完全值得这一点辛苦。
6、布拉波海滩
布拉波海滩位于长滩岛中部的东面，在白沙滩的相反一面。由于常有合适的风浪，现在这里是水上运动的天堂，风筝冲浪等几乎所有种类的水上运动都可以见到。相比游人如织的白沙滩，这里要显得安静一些，尤其在清晨时，是欣赏日出美景的好地方。
布拉波海滩的风筝冲浪(Kiteboarding)、帆板(Funboard)、拖曳伞(Parasailing)等活动十分丰富，特别是在吹西南风的雨季，长滩岛的水上活动就从西岸的白沙滩转移到此。这里也是冲浪者的圣地，年度长滩岛国际冲浪板杯(Boracay International Funboard Cup)比赛就是在此举行的。从11月-次年4月都有稳定的向岸风，海水很浅，无论对资深冲浪者还是新手都很合适。
海滩旁边有许多旅游代理，玩各类水上项目非常方便，建议多比较几家，价格相差不大，但需要还价。风筝冲浪的入门训练通常收费3000比索起，帆板课程通常收费1200比索起。
虽然布拉波海滩是水上运动的天堂，不过这里的沙子不够柔软，甚至是有些粗犷，而且水质一般，还有很多海藻，因此不适合游泳等水中游玩活动。
在布拉波海滩最南端有一个名为水中森林的古老池塘，可以看到已死去的红树林，它们形态各异、干枯扭曲，伸出在水面上的景象颇有一番另类之美，吸引了不少摄影师和探险爱好者的到访。
此外，沙滩北端有通往卢霍山的步行道，比较陡峭，但到了山顶可以一览大海和绵长的白色沙滩，景致很棒。
7、丁威德海滩
位于长滩岛的西北方，小巧宁静。这里的酒店只有少数几家，包括著名的Nami和West Cove。由于海潮的原因，这里一部分沙滩在4、5月左右会被淹没，成为一片浅滩。
8、巴林海海滩
巴林海海滩(Balinghai Beach)是一片未加雕琢的海岛天堂，位于长滩岛西面偏北的位置。海滩区域规模较小，但受山丘包围，位置隐蔽宁静，有亮丽的珊瑚礁及丰富的海洋生态景观适宜潜伏活动，最适宜蜜月情侣细细品尝长滩岛之美。
9、West Cove
位于半山的West Cove Hotel建筑布局相当独特，整个酒店依着岩壁建造而直接面对海上，是长滩最具特色的酒店。很多游客慕名去这个童话世界般的酒店餐馆拍照。
10、水晶岛
水晶岛通常是跳岛游中的一站。这个小岛上两个天然的小洞，洞下的水很清澈，如同水晶一般。岛上有人造景观，环境不错适合拍照。
