这里有翻滚的云、粼粼的水波、连绵的群山和一望无际的辽阔草原。诸多的蜜月旅游景点让你目不暇接,是著名的蜜月旅游胜地。
一、阿里蜜月旅游简介
以神山岗仁波齐和圣湖玛旁雍错为核心的阿里神山圣湖旅游区,位于西藏自治区阿里地区普兰县境内。神山圣湖地处岗底斯文化圈腹心地带,这里既是历史悠久并传承至今的西藏本土宗教苯教的发源地,同时也是神秘的青藏高原古国“象雄”及“古格”的核心地域。数千年以来,因“世界屋脊之屋脊”所致的地理优势,神山圣湖区域与周边包括古波斯、古印度、古代中国内陆及青藏高原腹地等在内的古代文明有着千丝万缕的联系,并彼此在宗教、语言、医学、艺术和文化等方面产生了深远的影响。时至今日,神山圣湖区域仍被苯教、藏传佛教、印度教以及耆那教共同认定为“世界的中心”,每年,来自四面八方万千虔诚的信众们,仍不辞艰辛地前往这里朝圣。独特的高原神山圣湖交相辉映的自然风光,世界重要古文明中心和朝圣地之人文渊源,为神山圣湖旅游区在现实和心灵两大层面上,都塑造了难以企及的世界级高度。
二、阿里蜜月旅游最佳时间
5月-7月和9月-10月最佳。 阿里地区年平均气温18-20℃,日平均温度变化幅度极大,真正是“晚穿棉袄,午穿纱”。在海拔5000米以上的地方,8月白天气温为10摄氏度以上,而夜间气温则降至0摄氏度以下。阿里全年降水量相当少,且季节性强。每年10月-第二年4月,降水量仅占全年的10%-20%,而5月-9月间,雨量十分集中,一般占全年降水量的80%以上。
建议游玩:2-7天
三、民族
阿里现有藏、汉、回、维吾尔、白、苗等21个民族,藏族人口占93%以上。各少数民族在生活方式、服饰、民居建筑等传统习俗中,都保持了本民族的特色,形成了各民族独特的风情。
四、历史
阿里古为藏族地区早期的“十三小邦”之一,汉族史籍称为“羊同”。羊同经过逐步发展,在约公元4—5世纪建立了象雄王国,鼎盛时将地域划分为内中外三部,内象雄大体为今阿里地区所辖范围。
公元7世纪前后,西藏山南雅隆河谷地带的悉补野部崛起,井以山南为中心,逐步向外扩张,建立了吐蕃王朝,松赞干布继赞普位后,在前若干代赞普降服周边一些部落的基础上,又先后降服了达布、工布、娘布、苏毗等部落,最后约于644年派兵征服了象雄,象雄随之归入吐蕃,吐蕃实现了全境的统一。
五、阿里蜜月旅游景点推荐
1.冈仁波齐峰
冈仁波齐峰是中国冈底斯山脉主峰,中国最美的、令人震撼的十大名山之一。 神山神秘之处,山的向阳面,不知缘何,终年积雪不化,白雪皑皑;而神山之背面,长年没雪,即使被白雪覆盖,太阳一出,随即融化,与大自然常规刚好相反。巍峨挺拔的神山既有气势雄峻之处,又有幽静肃穆之所,被众多的奇峰环抱,更有那奇妙的岩石、峡谷、灌木古柏、洁泉清流。冈仁波齐峰经常被白云缭绕,很难目睹其真容,峰顶终年积雪,威凛万峰之上,极具视觉和心灵震撼力。
2.玛旁雍错
玛旁雍措(Lake Manasarovar)在西藏阿里地区普兰县城东35公里、岗仁波齐峰之南。其周围自然风景非常美丽,自古以来佛教信徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”,是中国湖水透明度最大的淡水湖,藏发所称三大“神湖”之一。它也是亚洲四大河流的发源地。唐代玄奘在天竺取经记中也称,此湖是西天王母瑶池之所在。
3.古格王朝遗址
巍峨的古格故城坐落于阿里扎达县扎布让区境内托林镇西北的象泉河南岸,距县城19公里。为曾经拥有百万之众的金戈铁马的吐蕃王室后裔所建,偏居此地700余年,传承20余代国王,距今有1300年的历史,于十七世纪灭亡,给后人留下了无数珍贵的文物和历史资料。 现存较好的有寺庙、殿堂5座。寺内残留有泥塑佛像和彩色壁画。 该遗址是研究西藏历史和公元10世纪以来藏族建筑史的珍贵资料。
4.狮泉河
狮泉河又名森格藏布,系印度河的上游。流经藏西北干旱高寒区,发源于冈仁波齐峰北侧,源头海拔5164米,为冰缘地带,下游流入荒漠区。途经革吉、狮泉河镇等地,在扎西岗与支流噶尔藏布汇合。出境进入克什米尔后称印度河。是西藏降雨量最少的地区,年降水量仅在50-80毫米之间。沿岸以宽谷地形为主,有沼泽和温泉分布。
5.班公湖
班公湖海拔4242米,是高原上的内陆湖,大部分位于我国西藏阿里日土县,小部分在克什米尔地区境内。它的奇特之处在于:湖水由东向西依次为淡水、半咸水、咸水。 位于我国境内的湖水水色碧绿,水质好,物产丰美,盛产味美的高原鲤科裂腹裸鱼。班公湖藏语称“错木昂拉仁波”,意为“明媚而狭长的湖”。
6.纳木那尼峰
纳木那尼峰,藏语称之为“圣母之山”或“神女峰”,位于普兰县境内,高7694米,是喜马拉雅山的主要高峰之一。它就坐落在玛旁雍错旁边,隔湖与北面的冈仁波钦峰遥遥相对。纳木那尼峰方圆约200平方千米,主要有六条山脊。山脊线上有数10座6000米以上的山头,高低错落。西面的山脊成扇状由北向南排列,东面唯一的山脊被侵蚀成刃脊,十分陡峭,形成了高差近2000米的峭壁。相比而言,西面的坡度则较为缓和,峡谷中倾泻着五条巨大的冰川,冰面上布满了冰裂缝和冰陡崖。
7.雅鲁藏布江源头
世界最高的大河,雅鲁藏布江是西藏第一大河。它像一条银色蛟龙,从海拔6000米以上的喜马拉雅山中段北坡发源,由西向东奔流于西藏高原南部著名的“藏南谷地”。流到东经95°左右,它横穿喜马拉雅山,突然争转向南,形成有名的“雅鲁藏布江大拐弯”。最后在喜马拉雅东端珞渝地区的巴昔卡附近流出国境,并改称布拉马普特拉河,经印度、孟加拉国注入印度洋的孟加拉湾。
8.色林错
色林错,是西藏第二大湖泊及中国第三大咸水湖,色林错是青藏高原形成过程中产生一个构造湖,亦为大型深水湖,湖心区水深在30米以上,透明度7-8,矿化度18.3-18.8克/升。每到夏季,湖中小岛上就栖息着各种各样的候鸟。
9.塔钦
塔钦,意为“大经旗”,是神山脚下的一个较为杂乱的小村庄。若是你不打算转山遊覽,不必跑到这里来入住。 在塔钦是看不到神山的,但却是欣赏喜玛拉雅第五神峰——纳木那尼的好地方,无论是朝霞还是落日,都是那么的壮丽辉煌。村子里有很多狗,晚上的时候要小心。
10.拉昂措
拉昂措,人称鬼湖,与圣湖一堤之隔,两湖之间的地带是进出普兰县的必经之路。据说鬼湖是无风三尺浪。其实这里的景色非常美丽,湖边暗红色的小山,颜色迷离。卵石滩象一条白亮亮的银带,镶在湖边。湖里还有一个小岛,是暗红色。在拉昂措湖畔,人常有一股奇怪的感觉在胸中升起:偌大的湖区见不到一人一畜,空旷得象是站在了宇宙边缘。据说玛旁雍措与拉昂措湖底相通,一边是淡水的圣湖,另一边却是咸水的鬼湖。可以说,拉昂措也是一引人入盛的景观。
11.象泉河
象泉河又称朗钦藏布,源头位于中国西藏,是西藏自治区阿里地区最主要的河流,同时该河也是印度河最大支流萨特累季河的上游——发源于喜马拉雅山西段兰塔附近的现代冰川,从源头西流至门士横切阿伊拉日居,经札达、什普奇,穿越喜马拉雅山后流入印度河。
12.洞措
洞措位于西藏自治区阿里地区改则县以东约六十公里处,是一个咸水湖,高程约4400米,湖面面积约200平方公里。
13.扎达土林
扎达土林位于阿里扎达县境内。为远古大湖湖盆及大河河床历千万年地质变迁而成。方圆近几百平方公里的土林内满是高低错落的“林木”,形态各异,并有早期人类洞窟遗址。扎达土林是经流水侵蚀而形成的特殊地貌,在高原迷幻光影的衬托下,宛若神话世界。
六、阿里蜜月旅游美食攻略
1.酥油茶
酥油茶是藏族的一种饮料。酥油的清香加上浓茶与食盐味道非常的特别。但是第一次尝试的人很可能喝不惯,建议酌情少点。
2.糌粑
是藏族的一种重要食品,制作很简单,将青稞(属大麦类,有白色和紫黑色两种) 晒干炒熟,磨成细面,这便成了待食的糌粑了。
3.风干肉
风干肉是非常有特色的一种西藏食品。每年年底,当气温在零度以下,藏民们将牛羊肉割成小条,挂在阴凉处,让其自然风干,到来年二、三月份便可食用。经过风干的牛羊肉,有点儿膻,不过越嚼越香,真真儿的“硬货”。
4.藏式咖喱
藏式咖喱是西藏人民普遍喜欢的食品。最常见的是咖喱牛肉盖饭,有西藏、印度、尼泊尔一带的口味,麻辣有劲。烧煮时,汤汁留的较多,以少许太白粉水勾薄芡淋于饭上,即是咖喱牛肉烩饭,风味绝佳。
5.青稞酒
美食当前,一定要有酒相伴。青稞酒,藏语称为“羌”,是用青藏高原出产的一种主要粮食——青稞制成的,有高度酒和低度酒之分,逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友,必不可少,它是青藏人民最喜欢喝的酒。而高度青稞酒被人称为“高原茅台酒”。
6.藏面
藏面是是典型的藏式早餐,这是一种传统的西藏小吃,用牦牛肉汤煮的,特别香,面条用青稞面做的,吃起来有点外软里硬,配上几勺辣椒酱,外加两张肉饼。最后来一杯甜茶,更会让你的胃满足。
七、阿里蜜月旅游购物攻略
1.普兰木碗
普兰的木碗是当地最著名的特产。木碗是西藏各族人民喜用的生活用品,又是精美的传统工艺品。
2.藏毯
藏毯是世界三大名毯之一,是西藏各类民族手工艺品中的一个亮点,以其精良的制作,具有浓郁民族、宗教特色的图案,讲究美学搭配的着色闻名于世。藏毯分各种不同尺寸的大小,不同形式的风格,如高贵素雅型的、浓重华贵型的,有地毯式的,有挂毯式的,样样均可以称得上等艺术精品。
3.噶乌
噶乌,汉语即为护身符,一般是用银或铜制成的小盒,很小巧,外表雕饰非常精美,还有镶嵌宝石、松石、珍珠的,里面通常会装有泥塑或金属制的小佛、藏药丹丸、小佛画或照片等,随身携带怀中用以祈佛保祐,护身避邪。
4.藏刀
藏刀是西藏久负盛名的传统工艺品,可用来防身,又可作为食肉的餐具,还是一种特殊的装饰品。一般来说,男式藏刀都比较粗犷、锋利,女式藏刀则较秀气。藏刀根据做工精细程度和所用材料不同,价格也相差较大,便宜的几十元,贵的甚至要上千元。
5.牦牛肉干
牦牛肉干是藏家必备之物,客人来了,倒上一碗青稞酒,端出一盘干牛肉,便是藏家待客的常礼。现在牦牛肉干可以作为礼品送给亲朋好友,有方便携带,保质期长的优点。
6.藏饰
美丽的藏饰天生拥有那片土地赋予的神奇魔力。天然石头、珊瑚、动物骨头、白银是制作藏饰的主要原料,就是这些平实的材料,粗糙的外表却有精致的内涵。细小的花纹、镂刻、镶嵌,都巧妙地形式藏饰的设计风格,并散发出浓烈的古、土味。所有藏饰均是手工完成。
八、阿里节庆
1.转神山
神山冈仁波齐是藏语中“神灵之山”的意思,西藏的本土宗教——苯教即发源于此,因此,每年来自印度、尼泊尔、不丹以及我国藏区的朝圣者们都会来此转山,用这样的修行获得信仰的皈依与支持。也因为冈仁波齐的神圣以为,许多无宗教信仰的游客来此也会加入到转山的队伍,感受被虔诚的目光和脚步所浸润的神山。
2.冈底斯转山节
以朝圣、转山等宗教活动为主,也称转山会,人们带着帐篷炊具、佳肴美酒,前去赶会。届时,除转山礼拜、煨桑祭祀外,还有赛马、摔跤、跳舞等活动。
时间:5月24日-8月31日
地址:塔钦
3.姆朗钦姆
托林寺每年藏历1月都要举行隆重的“姆朗钦姆”(大法会)宗教仪式活动,为期20多天的活动中,同时进行群众给寺庙糌粑、酥油、米、肉等布施活动。藏历1月18日至19日,托林寺喇嘛表演大型宗教舞蹈——羌姆,虽表演两天,但每天表演的服装道具各不一样。表演结束后,在寺院广场上举行隆重的驱反仪式——多尔加,这时寺院里所有喇嘛和群众到广场参加驱鬼仪式,而后群众表演果谐、弦舞、直至第二天清晨才表示大法会圆满结束,以预祝今年风调雨顺、五谷丰登、人畜兴旺。
时间:藏历一月
地址:托林寺
4.男人节
普兰县科加独有风趣的节日——男人节,每年藏历2月11至15日,科加18岁至最长寿男人都被奉为上帝,皆集中于科加寺门口广场,喝酒看戏,舒舒服服地坐在卡垫上,妇女儿童则站着围观,一直站到男人节结束。男人节时,各家各户,每天都轮流委派女人为男人把壶倒酒,此几天内,男人是至高无上的,节日一完,男女则平等相处。
时间:藏历2月11至15日
地址:普兰县科加
5.科迦寺佛事活动
藏历6月4日,在普兰县最南端的科迦寺举办该寺大师的佛事活动。科迦寺和托林寺是齐名的千年古寺,由于其在阿里和邻近的尼泊尔佛教界的影响,每年的这个时候,前来参加佛事活动的僧侣和群众不下千人。每当此时,寺中收藏的历代唐卡将挂于寺中,为佛事活动增添价值。
时间:藏历6月4日
地址:普兰县科迦寺
6.象雄文化节
展示象雄文化,民间歌舞表演等为主。
时间:8月1日至31日
地址:狮泉河镇
九、阿里蜜月旅游交通攻略
到达攻略
包车
包车是大多数游客去阿里首选的交通方式,阿里包车的费用是按整条线来算的,而不是按每天多少或者每公里多少来算,建议在出发前,最好列出详细的行车路线,包括每个要去的景点,与司机商量好,否者再提出要去某些景点的话可能会要加钱。出行前和司机沟通好有难度的行程部分的细节,不清楚的地方最好在行前解决,同时每一天到达目的地后和司机确认好下一天的行程。
旺季的话最好提前联系好司机,建议在各驴友的游记中查询口碑好的师傅的电话提前打好招呼,很多青旅和客栈也会提供包车咨询的服务,还可以到各大旅行社的网站上找包车的服务。
飞机
西藏阿里昆莎机场:仅次于昌都邦达机场、康定机场和稻城亚丁机场,于2010正式通航,这将是继拉萨贡嘎机场、昌都邦达机场、林芝米林机场后又一重要进出西藏空中通道,机场距狮泉河镇约50公里,有民航大巴直达。目前已开通至拉萨和喀什之间的航班。
阿里昆莎机场
地址:西藏自治区阿里地区狮泉河镇西南
客车
叶城-阿里
叶城往返阿里地区首府所在地狮泉河镇大概40个小时左右,但如果是下雪、雨季或是修路,花在路上的时间要更多一些,从叶城到狮泉河的长途班车在阿里办事处乘坐,平时四五天一趟班车,旺季会有加班车,18:00-19:00发车,票价400-500左右,具体的车次,发车时间最好先电话咨询叶城客运站。
拉萨-阿里
拉萨到阿里有长途班车可以直达,可直接在客运站买票,也可以在娘热路37号的藏羚羊旅运有限公司买票,淡季两天一班,旺季一天一班,人多的时候随时加班车,车费有750元、700元、650元三种,下午5点发车,具体班次最好打电话问清楚,从拉萨到阿里地区首府狮泉河真的公路自拉孜开始分成南北两线,北线1760公里,南线1190公里。
搭车
在阿里旅游,也可以尝试搭便车前往目的地,不过需要注意的是,阿里地区位置偏远且地广人稀,很多地方的路况又很差,所以半天只过去几辆车甚至一辆车都看不见的情况经常会发生,要做好思想准备并带好足够的衣服。
本地交通
包车
在阿里地区旅行,最便捷的交通方式就是包车了,在阿里有不同的线路有不同的价格,这几个线路价格都不一样。而且还要根据不同的时间确定价格,同时西藏旅游淡旺季价格有很大差别。但越野车费用大致为1100-1200元/天,要算上空返费用。其他车辆便宜些,但很多路段会行进困难。
十、阿里蜜月旅游小贴士
1.交通状况
阿里地处西藏西部,主要交通干线有新藏公路、国狮公路、安狮公路、拉普公路,但因海拔较高,自然条件恶劣,道路时常因天气变化而中断,每年适宜行车的最好月份仅7、8月两个月,非常不便。
2.高原反应
阿里地区海拔高,空气含氧量低,如对自己的健康状况不甚了解,进阿里之前应到医院作系统检查,一般身体健壮都可适应低氧环境,凡是心肺功能不佳或严重高血压、贫血患者不宜进入。大部分人刚进入,都有轻微的高山反应,但很快就适应、恢复,大可不必过分担心。并在拉萨市内购上氧气袋以及红景天、西洋参口服液等,以防意外事故发生。
3.边防证
去阿里是需要办理边防证的,办理边防证有两个途径,一是在户籍所在地派出所户籍管理科办理,这种方式较好,不仅手续简单,费用也很低廉。另一种就是在拉萨办理,可以找客栈老板或是旅行社代办,价钱在50到100元不等,上面要填写阿里地区的普兰县、扎达县、日土县、噶尔县以及线路经过的山南和日喀则部分地区,一般有效期为3个月。
另外,走新藏线的话根据方向的不同可在叶城、狮泉河以及拉萨办理边防证。
4.南线和北线的区别
南线以藏传佛教为主,著名的人文景观很多;北线多为苯教,以原始的藏农村文化为主;南线能看到野生动物的地方较少,而北线的野生动物很多;南线的山脉包括雪山多且高大雄伟,北线则是湖泊众多,号称“一错再错”;南线的草原少,以种植青稞为主,北线的草原面积多,以放牧为主。南线已全线铺成板油路,路况很好,普通的私家车也可行驶,而北线的路况大多较差,很多地方正在修路。