孕妇可以吃酸辣粉吗?专家认为孕妇应慎吃酸辣粉。酸辣粉中含有多种调料,而其中辣椒油、花椒粉、盐等都是怀孕期间孕妇应少吃的刺激性食物。那么孕妇吃酸辣粉对胎儿有影响吗?
孕妇可以吃酸辣粉吗?
专家认为孕妇应慎吃酸辣粉。酸辣粉的主料有红薯粉、明矾、熟芡糊;调料有葱末、姜末、香菜、酱油、醋、胡椒粉、花椒粉、味精、盐、芝麻、辣椒油、老汤(鸡汤或骨头汤煲出的)等。虽然红薯粉富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质,但酸辣粉中含有多种调料,而其中辣椒油、花椒粉、盐等都是怀孕期间孕妇应少吃的刺激性食物。因此,孕妇要尽量少吃酸辣粉。如果孕妇嘴馋,也可以适当吃一点酸辣粉,不过吃的时候注意少放辣椒。
孕妇吃多后容易造成或加重大便干燥,上火,容易引发子宫、胎儿、血管局部挤压导致供血不足,容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。所以孕妇是不可以多吃酸辣粉的,少量最不加辣是可以的。
1、在酸辣粉中含有很多调味料,而当中的盐、花椒粉及辣椒油均是孕期孕妈咪需少吃的含刺激性食品,对于准妈妈和胎儿的健康都很不利。
2、在酸辣粉的调料中含有一些性热的调理,孕妈咪多食,很容易上火,或者导致大便干燥或者加重大便干燥。此外,还会使子宫、胎儿、血管局部挤压致使供血不足,引发血压增高、流产、早产或者胎儿畸形。