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6个月以后宝宝睡眠时间

6个月以后宝宝睡眠时间

睡眠的作用有补充人体的能量,增强自身抵抗力,促进人体的正常生长发育,使人体得到充分的休息等。一起来看看6个月以后的宝宝睡眠时间,仅供大家参考!谢谢!

六个月宝宝的睡眠时间(14~16 小时)

每一个人的睡眠模式都不一样, 就算六个月婴儿也不例外。一些特殊 的情况,比如说孩子病了或是睡在祖 母家陌生的床上,都会影响宝宝的睡 眠模式。但是,他的睡眠模式正处在 形成阶段。

六个月宝宝每一个晚上的平均睡 眠时间是大约11小时,通常,白天上 午和下午各有一次小睡,每次大约1 ~2小时。几乎所有身体健康的六个 月宝宝都可以一觉睡到天亮了;他们已 经不再需要在夜间吃奶或在凌晨时分 找人说话,除非你想要在这个时候同 宝宝在一起呆一会儿或者是想要在夜 间喂奶以维持出奶量。

到了这个时候,你的小宝宝已经 开始有了更多自己的主意了。这是 你最后的机会,在他还不能用语言参 与到决策讨论中来之前,你还来得及 决定到底想让他在哪里睡觉。态度坚 决地坚持就寝程序可以帮助他自己入 睡以及一觉睡到天亮。

小提示:以下是几个能够让就寝时间变得轻松愉快的几个好习惯:

1要在孩子还醒着的时候放到床 上去,这样他就可以练习在自己的床 上入睡。如果他是在吃奶的时候或者 摇晃的时候睡着的,那么他在半夜醒 来的时候也会有同样的期待的。

2给孩子一个他最喜欢的软玩具 或者其它喜爱的东西帮助他入睡。虽 然你要避免让孩子的小床里堆放太多 的玩具(或者是大个儿的玩具),一个 特别的软毛玩具或者填塞动物玩具还 是可以的。这会帮助他让自己平静下 来,然后安静地入睡。

宝宝6个月以后应该如何补铁

4-6个月后,孩子开始添加辅食,但是在给孩子添加辅食比较单一,待孩子再长大一些,又由于有些孩子的偏食挑食等不合理的营养结构,或是由于孩子患有肠道寄生虫病、慢性腹泻或消化不良等疾病时影响了铁的吸收和利用,导致铁的"摄入量不能满足体内的需求而慢慢出现了缺铁的表现。

孩子出现缺铁性贫血时,会在身体上发出一些信号:如面色苍黄、皮肤干燥,眼结膜和嘴唇呈微红或发白等,而且缺铁性贫血的孩子常常食欲较差,看上去无精打采的。化验血红蛋白含量和红细胞数量,是目前诊断贫血的可靠依据。

当确诊是缺铁性贫血时,如果程度较轻,一般建议通过合理的饮食调节来改善贫血的状况。6个月的小孩添加强化铁的米粉,大孩子添加像肉类、蛋黄、动物肝脏、动物血等,都是含铁丰富的食物,可以多食用。

当然,补铁也不是“多多益善”,如果补铁过量,可能会出现恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、便秘等不适症状,影响身体健康和发育。

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