黄疸指数高，这是婴儿常见的一种现象，大部分的婴儿生下来之后，过了一天就会出现黄疸指数偏高的症状，当宝宝出现黄疸指数高的时候，宝妈妈们都非常的担心，担心宝宝因为黄疸指数高而引起其他的疾病，其实婴儿出现黄疸指数高的时候，准妈妈不必过于担心，是通过一定的方法可以解决的"，用什么方法可以使婴儿黄疸指数偏高的症状恢复正常呢，下面就给大家介绍一下。
方法：
婴儿生下了一天之后，如果经过测量，发现婴儿的黄疸指数偏高，最好的办法，是让宝宝去照蓝光，通过照蓝光来降低黄疸指数，一般用这种降低黄疸指数的方法效果非常显著，有的婴儿照24小时之后，黄疸指数就正常了。
另外如果发现婴儿的黄疸指数偏高，也可以通过用晒太阳的方法来降低宝宝的黄疸指数，把宝宝的屁股，脸全部露在外面，通过太阳光线的照射，能坚持晒太阳两天之后，黄疸指数就会正常。
如果成年人发现，黄疸指数偏高，这时候要及时的治疗和控制，要查明病因，看是用哪一种原因引起的，然后要注意多喝白开水，注意好自己的休息，不要劳累过度，改善一下生活规律，慢慢的就会消除这种症状。注意事项：
黄疸指数偏高的患者，一定要及时的控制和治疗，无论是孩子们或者是成年人，患了黄疸指数偏高的症状以后，都一定要按照医生的指导方法去做，积极的配合医生，多喝一些开水，注意好睡眠，这样才能保证黄疸指数恢复正常。
