怀胎十月,准妈妈们不可能一直待在家里,一定会遇上出门时需要乘车的情况。或是上班,或是偶尔外出购物,公车行驶时一般震动和摇晃较大,高峰时期出行更会让准妈妈们担心不已。那么孕妇上班或购物乘坐公车时需要注意哪些问题呢?
有些公交车在的专门位置设立有“孕妇专座”,可见准妈妈中有相当大一部分是“公交族”,乘公交车比较方便、省体力,但仍有些需要注意的特殊情况。
(1)提前出门,不要追赶公车。
如果孕妇每天上班前都要从家出发赶往车站等车,那就必须留出足够的时间,一面出现时间不充足,像其他上班族那样一溜小跑地奔向车站、甚至不顾一切地追赶即将发动的汽车的情况。 “宁停三分,不抢一秒”为了自身和宝宝的安危,而千万别急着追赶公车啊!
(2)避开高峰期,远离拥挤人群。
上班高峰期时,公交车会非常拥挤,孕妇最好能避开高峰期,如果做不到,也不要与他人争抢车门、座位,在推搡中极出现问题。况且高峰期人多手杂,难免有不慎或者本身居心不良的人伤害到自身。尤其是在怀孕早期,孕妇的体型变化不明显,同行的乘客们无法察觉你的不同。
(3)小心车门,上下车避免衣物被夹。
准妈妈的衣服一般比较肥大,在乘公交车时要注意不要让车门夹住衣物,也注意不要让同车的乘客踩到,让人既尴尬又着急。上车时被夹住只要提醒司机即可,但是下车后被夹住危险系数极大!请孕妇们上下车时一定要小心收拢自己的衣服。
(4)避免争抢,及早发现自身异状。
准妈妈上下车不仅不要和他人争抢,更要注意脚下的台阶。一旦见红、破水,千万不要乘公交车了,要尽快到熟悉的医院就诊,也可呼救,请周围的乘客拨打120。