坐月子能上网吗?电脑对于每个家庭来说已经成为了生活必需品,那么,坐月子的新妈可以上网吗?
妈妈坐月子期间最好先不要看电视或者用电脑,因为这两种电器都带有辐射。况且看电视以及上网以后眼睛都会感觉到明显的疲劳感,对正常人来说都可以造成一定的伤害,更别说产后身体虚弱的妈妈了。所以在坐月子的这段时间里,妈妈们尽量不要看电视或者是用电脑哦。倘若实在是需要用电脑的话,在时间上面也要严格控制,尽量缩短使用时间。专家还提醒产后女性,尽量多休息,保证睡眠充足,这样才能够保证产后恢复好,不会对身体造成一些伤害。
1、每次上网不要超过一个小时,避免眼睛、身体疲劳。
2、上网的时候声音不要太多,一来减少对自己的刺激,二来避免影响宝宝睡眠。
3、上网时,对着电脑的距离不要太紧,减少电脑辐射、减少对宝宝产生影响。
4、在网上跟朋友交流时,不要发生不愉快的事情,以免影响心情,避免产后抑郁。
5、不要看刺激性的内容,比如一些伤害的、惊悚恐怖的内容。
6、上网之后,最好洗脸、洗手、拍拍身上衣服。减少对皮肤的伤害,也减少对宝宝的影响。