产后什么时候恢复月经，因个体不同有很大差异。一般在产后6个月左右恢复，个别人产后4～6周月经就恢复了。约有40%的妇女在来月经前1个月就已经恢复了排卵。哺乳对...(展开)

　中西医对于新妈妈产后的护理与调养各有蜕法，新妈妈应当各取所长，从多方面入手合理安排月子生活，科学地坐月子。　　保证吃好、休息好。产后一定要在家里静养，注意睡眠...(展开)

　我是朋友中第一个怀孕的，而且，我和宝宝很健康，我希望自然分娩。但我很担心产后性生活是否会受到影响，再加上一些未婚朋友的追问，更让我担心产后阴道无法恢复。　　但...(展开)

　不要忽视了产后便秘所带来的危害，新妈咪如果长期便秘，会严重影响产后身体恢复，甚至造成新的疾病，而且还会影响宝贝的健康——　　危害1：食欲减退　　便秘使肠道排空...(展开)

 　　一、引起产妇在分娩后便秘的原因：　　1、产妇在产后几天内多因卧床休息，活动减少，影响肠子蠕动，不易排便。　　2、由于妊娠晚期子宫长大，腹直肌和盆...(展开)

　妈妈产后如何控制自己的体重：　　防止产后肥胖　　经过十个月的漫长旅程，一个小生命从自己的肚子里来到这个精彩世界，这是女人一生中最艰难，也是最幸福的时刻。假如产...(展开)

　产褥期内发热持续不退，或高热寒战，并伴有其他症状者，称为产后发热。产后一二H内，由于阴血骤虚，营卫不和，产妇常有轻微发热而无其他症状，二三天后其热自退，不作病...(展开)

　产后的妇女多汗，在睡觉时和醒来时，常会大汗淋漓，内衣浸透。由于汗腺分泌过多，极易污染皮肤，而且在产后抵抗力软弱，皮肤上沾染的细菌很容易繁殖生长，侵入肌肤，引起...(展开)

　产后泌尿系感染，属中医产后淋痛的范畴，多因气虚或湿热、郁火所致。以产后尿频、尿急、淋漓涩痛为主要特征。　　中医认为，产后淋痛的发生，多因产后虚损，正气亏虚，湿...(展开)

　在月子里产妇要保证充分的卧床休息时间，这毫无疑义，但是，也没有必要卧床不起。因为，卧床过久反而会导致产妇倦怠乏力，不利于淤血的排出，如果淤血长期停滞在子宫内，...(展开)

　子宫是产褥期变化最大的器官．妊娠过程中增大的子宫在分娩后不能顺利收缩复原，这种情况称为子宫复旧不全。一般情况下，子宫在产后10天左右就缩回到原来的状态，4～6...(展开)

　重要的2小时　　完成了整个产程，和宝宝的皮肤接触也结束了，但你暂时还不能离开产房。为你接产的助产士或医生会对你继续观察，2个小时以后才会把你送回产后母婴之家。...(展开)

　新妈妈从产房出来那一刻起，就开始坐“月子”了，月子过得好不好，直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。新妈妈们不得不知产后七件事。　　1、观察产后出血量　　产后...(展开)

　一、 注意产妇的一般情况：于产后１０日内应每天观察体湿、脉搏、呼吸和血压。产后最初２４小时由于分娩体力消耗较大，体温会升高。但不应超过３８度，产后１０天内有反...(展开)

产后保健：分娩后的２４小时 （产后保健：分娩后的２４小时）　　分娩是难忘的时刻，愿看，阵痛，紧张，每个人都期待令人冲动的那一刻来临。当宝宝从妈妈的肚子里来到世上...(展开)

产后保健：产妇饮食五忌 （产后保健：产妇饮食五忌）　　产后滋补忌过量：分娩后为填补养分和有充足的奶水，一般都重视产后的饮食滋补。实在大补特补既糟践又有损健康。滋...(展开)

六种食品滋补产后身体 （六种食品滋补产后身体）　　生一个宝贝真不轻易，使你的身体消耗特别大。可是，分娩后不仅得让自己的身体尽快康复，还得分泌充足的奶水喂宝贝。所...(展开)

月子护理常出错误 （月子护理常出错误）　　如何做好月子，要留意几个常见的错误：　　错误一产后马上喝鸡汤、鱼汤等滋补食品　　分娩中，产妇体力消耗甚大，产后一两天，...(展开)

妇产专家问答：产后健康 （妇产专家问答：产后健康）　　我在生宝宝前月经一直正常，可生了宝宝已经两年多了，月经一直没有恢复正常，总是不规则。这是怎么回事？应当怎么...(展开)

产妇如何进行自我检查 （产妇如何进行自我检查）　　除了通过恰当适时的运动来尽快康复外，产妇还要留意及时做各种检查，以确保产褥期健康。朝阳区妇幼保健院罗晓航副主任...(展开)

新妈妈要留意的１０大题目 （新妈妈要留意的１０大题目）　　经历了“十月怀胎”，你的宝宝终于呱呱坠地。产后的“坐月子”是产妇的“多事之秋”：什么产褥感染、乳腺炎、...(展开)

产后乳房护理篇 （产后乳房护理篇）　　乳头平坦或凹陷，产前又未加以矫正者，产后必须给予特别的指导，可以在产后的前几天，每次要哺乳的前几分钟运用矫正器，这样可以将...(展开)

妈咪产后子宫早康复 （妈咪产后子宫早康复）　　当孕育了１０个月的胎儿从母体娩出的那一刻起，小宝宝就开始了自己的生涯，可是妈妈体内的那个小屋子——子宫，可不会一下...(展开)

产后伤口护理八项留意 （产后伤口护理八项留意）　　产后伤口的种类可分为自然产伤口和剖腹伤口。　　自然生产多少会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或损坏，但这样的伤...(展开)

产后在院生理照料总提案 （产后在院生理照料总提案）　　固然产后住院期间有专业的医生、护理职员供给产妇舒适而安全的照料，但是假如妈妈们能够懂得自己的生理状态，把握...(展开)