胎动指的是胎宝宝的主动性运动，是胎宝宝在孕妈妈子宫内冲击到子宫壁的动作。从孕五月开始，孕妈妈可明显的感受到胎宝宝的活动，胎宝宝在子宫内伸手、踢腿、翻滚等，都是孕妈妈胎动现象。胎动的次数多少、快慢、强弱等表示胎宝宝的健康状况。
每一位孕妈妈的情况不同，对孕妈妈胎动现象的感受也不同。有的孕妈妈说像小球在肚子里面滚动;有的觉得像肠子在蠕动;还有的人美妙的形容像蝴蝶在肚子里闪过。我个人第一次感受到胎动是觉得像闪电一样忽地一下，吓了一跳呢，很好玩。
孕妈妈胎动现象刚开始不明显，随着月份的增大会越加明显且频繁。有的时候，甚至可以直接看到孕妈妈的肚皮局部隆起，甚至扭曲变形，那是因为胎宝宝在里面兴奋的拳打脚踢，震动了好几下。孕妈妈胎动现象直到宝宝将近足月，胎动会变少，因为此时胎宝宝体型增大，羊水量减少，子宫内的空间相对变小了。
我们是怀孕多久才第一次感受到孕妈妈胎动现象呢?大概17—20周吧，我们可以感觉到首次胎动的惊喜。事实上，在感受到胎动之前，胎动就已经存在了，不过因为胎宝宝太小，再加上有羊水的阻隔，孕妈妈通常感觉不到。一般来说，初产妇会比经产妇更晚感受到胎动。我因为是第一胎，也是到了20周足又1天，才感受到宝宝首次胎动带给我的震撼。
既然说胎动是胎宝宝健康指标之一，那么判断孕妈妈胎动现象正常的标准是什么?正常明显胎动1小时不少于3—5次，12小时明显胎动次数为30—40次。当孕妈妈吃完饭，会是胎宝宝胎动最频繁的时候，因为孕妈妈的血糖升高，胎宝宝的心情愉快。
